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Topical OTC use. Benzoyl peroxide is used at 2.5-10% in gels, creams, and washes, applied to acne-prone areas once or twice daily; lower strengths (2.5-5%) are usually as effective as 10% with less irritation. There is no oral or systemic dose — it is not ingested. It is often combined with a retinoid (e.g. adapalene) for greater effect. This library does not provide an ingestion protocol.
Any time
Leave-on-Gel/-Creme (2,5-5 %) oder eine feste Kombination mit einem Retinoid
Topical cosmetic only. Niacinamide is typically formulated at 2-5% in leave-on serums, creams, or gels and applied to clean skin once or twice daily (AM and/or PM). It layers well under sunscreen and with most other actives. There is no oral, injectable, or systemic dose in this cosmetic context — it is not ingested here. This library does not provide an ingestion protocol.
Any time
Auf der Haut verbleibendes topisches Serum oder Creme (2–5 % Niacinamide)
Throughout
4-12 weeks
Throughout
Throughout
4-12 weeks
2-12 weeks
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