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5.6g
Split through the day · with food (preferred)
CarnoSyn®-Tabletten mit verzögerter Freisetzung
2.5-6g betaine/TMG daily (performance studies commonly use ~2.5g; methylation/homocysteine use up to 6g)
With meals · with food (preferred)
Betain-Anhydrat (TMG)
2-4 weeks
2-4 weeks
15-30 minutes post-dose
2-6 weeks
4-8 weeks
4-8 weeks
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