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Klartext-Verdikt pro geteiltem Ziel, gepoolt aus den Studien hinter jedem Supplement. Zeigt dir, welches die Evidenz fürs selbe Ziel stützt.
Direkter Vergleich aus der Meta-Analyse. Jede Zeile ist eine Wirkung, bei der ≥2 deiner ausgewählten Supplements gepoolte Daten haben. Der beste Effekt pro Zeile ist hervorgehoben.
| Wirkung | Black Seed Oil | Probiotics |
|---|---|---|
| Entzündungen reduzieren — Crp − besser · mg/L | −1.2 weak | −12.6am besten weak |
2000mg oil
With meals · with food
Kaltgepresstes Öl in Weichkapseln
20billion CFU
Morning
Kapseln mit mehreren Stämmen
4-8 weeks
4-8 weeks
8-12 weeks
2-4 weeks
4-8 weeks
4-8 weeks
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