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Klartext-Verdikt pro geteiltem Ziel, gepoolt aus den Studien hinter jedem Supplement. Zeigt dir, welches die Evidenz fürs selbe Ziel stützt.
Direkter Vergleich aus der Meta-Analyse. Jede Zeile ist eine Wirkung, bei der ≥2 deiner ausgewählten Supplements gepoolte Daten haben. Der beste Effekt pro Zeile ist hervorgehoben.
| Wirkung | Hesperidin | Saccharomyces Boulardii |
|---|---|---|
| Entzündungen reduzieren — Crp − besser · mg/L | −0.7am besten moderate | −4.2 weak · CI ∋ 0 |
750mg
With meals · with food (preferred)
Hesperidin oder mikronisiertes Hesperidin
10billion CFU
Any time · with food (preferred)
Kapseln (lyophilisiert)
4-12 weeks
4-8 weeks
4-8 weeks
During use
1-3 days
1-2 weeks
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