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Klartext-Verdikt pro geteiltem Ziel, gepoolt aus den Studien hinter jedem Supplement. Zeigt dir, welches die Evidenz fürs selbe Ziel stützt.
Direkter Vergleich aus der Meta-Analyse. Jede Zeile ist eine Wirkung, bei der ≥2 deiner ausgewählten Supplements gepoolte Daten haben. Der beste Effekt pro Zeile ist hervorgehoben.
| Wirkung | NAC | Vitamin E |
|---|---|---|
| Fruchtbarkeit unterstützen — Sperm Concentration + besser · M/mL | +3.8am besten weak | +1.0 weak · CI ∋ 0 |
1800mg
Between meals
NAC-Kapseln oder -Pulver
400IU
With meals · with food
Natürliche gemischte Tocopherole (d-Alpha, Beta, Gamma, Delta)
4-8 weeks
2-4 weeks
1-2 weeks
4-8 weeks
4-8 weeks
8-12 weeks
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