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Bbr7.5
Berberin – Forschung
Hilft wahrscheinlich
209 begutachtete Studien
Was die Evidenz sagt
Hilft wahrscheinlich
Berberin scheint in 4 von 4 Studien mit messbaren Effekten zu helfen — die Evidenz tendiert klar ins Positive.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 1985–2027 mit einer typischen Studiengröße von 1,386 Teilnehmenden.
Basierend auf 209 Studien · 40 Meta-Analysen · 79 RCTs · 44,507 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Hohe Konfidenz
Was die Studien gefunden haben
4geholfen· 205 weitere ohne bewertete Effektdaten
Nach Outcome
Glucose & metabolicSignifikante Senkung des HbA1c in Studien zu Typ-2-Diabetes. Der einzige hier zitierte direkte Vergleich mit Metformin war eine Pilotstudie mit 36 Personen und kein Beleg dafür, dass Berberin Metformin ersetzen kann · 2-4 Wochen · Aktiviert AMPK, verbessert Insulinsensitivität, Blutfette und Mitochondrienfunktion · 4-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien47 Studien
Therapeutic & clinical
Zu wenige bewertete Studien29 Studien
Cholesterol & lipidsVerbessert Lipidprofile und Blutzuckermarker · 8-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien17 Studien
Women's healthBei PCOS verbesserte eine Pilotstudie mit 12 Frauen Insulin- und Hormonwerte. Eine Studie mit 644 Frauen fand zusätzlich zu Letrozol keinen Fruchtbarkeitsgewinn · 4-8 Wochen
Zu wenige bewertete Studien16 Studien
Digestive healthModuliert das Darmmikrobiom und unterstützt die Magen-Darm-Funktion · 4-8 Wochen
Zu wenige bewertete Studien14 Studien
Liver health
Zu wenige bewertete Studien13 Studien
Heart & blood pressureVerbessert Lipidprofile und Blutzuckermarker · 8-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien10 Studien
Weight managementVerbesserter Fettstoffwechsel und verbesserte Körperzusammensetzung · 4-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien7 Studien
InflammationMetaanalysen von RCTs berichten moderate Senkungen von CRP, IL-6 und TNF-a aus heterogenen Studien geringer Qualität sowie ein besseres klinisches Ansprechen bei Colitis ulcerosa als Ergänzung zu 5-ASA · 4-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien7 Studien
Safety profile
Zu wenige bewertete Studien4 Studien
Cognitive function
Zu wenige bewertete Studien1 Studie
In Zahlen
Aus 49 Studien mit messbaren Effekten gezogen
Wahrscheinlich echte Effekte
100%
über Studien hinweg
Untersuchte Personen
45k
typische Studie: 1386 Personen
Stärkste Designs
119
40 gepoolt, 79 randomisiert
Zeigte Nutzen
100%
4/4 Studien
Wie lange Studien liefen
1–4 Wochen
2
1–3 Monate
4
3+ Monate
1
Untersuchte Populationen
Patienten mit Typ-2-Diabetes3
Cardiovascular disease patients2
Type 2 diabetes patients2
NAFLD patients2
Aktives Forschungsgebiet
146 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2026
198520062027
1Senkung des HbA1cMeta-AnalyseCited 4×n=1,337 · große studie2025
Einfach gesagt: Diese Ergebnisse müssen jedoch durch umfangreiche klinische Studien mit größeren Stichprobengrößen weiter validiert werden.
Miao R et al. · Phytotherapy research : PTR (2025)
Bei HbA1c war Silymarin wirksamer als Resveratrol (MD -2,08, 95%CI -3,50 bis -0,72) (P < 0,05).
Beim Body-Mass-Index (BMI) war Curcumin wirksamer als Resveratrol (MD -1,27, 95%CI -2,43 bis -0,03) (P < 0,05).
Curcumin, Resveratrol, Silymarin und Berberin können kardiometabolische Risikofaktoren bei T2DM wirksam verbessern, und verschiedene pflanzliche Phytochemikalien haben unterschiedliche klinische Vorteile.
3Senkung von EntzündungsbiomarkernMeta-AnalyseCited 13×n=1,600 · große studie2023
Einfach gesagt: Es sind jedoch weitere Untersuchungen und qualitativ hochwertige Evidenz erforderlich, um umfassendere und generalisierbarere Ergebnisse zu erhalten.
Vahedi-Mazdabadi Y et al. · Phytotherapy research : PTR (2023)
Darüber hinaus zeigte die nichtlineare Analyse einen signifikant senkenden Effekt von Berberin/Berberitze auf die IL-6- und TNF-α-Werte bei Dosen <1000 mg/Tag und einer Interventionsdauer von weniger als 5 Wochen.
Unsere Befunde unterliegen Einschränkungen, darunter Studien von geringer Qualität und erhebliche Heterogenität.
Diese Interventionen könnten als adjuvante Therapie zur Steuerung des Entzündungsstatus in Betracht gezogen werden.
4Meta-AnalyseCited 26×n=4,606 · sehr große studie2023
Einfach gesagt: Diese Studie deutet darauf hin, dass Berberine eine vielversprechende Alternative bei CVDs ohne schwerwiegende unerwünschte Reaktionen sein könnte.
Yang L et al. · Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology (2023)
Berberin allein senkte den National Institute of Health Stroke Scale (NIHSS) Score, das hochsensitive C-reaktive Protein (hs-CRP), Interleukin-6 (IL-6), Tumornekrosefaktor-α (TNF-α) und die Intima-Media-Dicke (IMT) signifikant stärker als die Routinetherapie.
Berberin plus Statine senkten TC, TG, LDL-C, NIHSS-Score, hs-CRP, TNF-α, IMT, Crouse-Score und die Anzahl instabiler Plaques signifikant stärker als die Routine- oder Statintherapie.
Diese Studie legt nahe, dass Berberin eine vielversprechende Alternative bei CVDs ohne schwerwiegende unerwünschte Reaktionen sein könnte.
5Verbesserung der BlutzuckerkontrolleMeta-AnalyseCited 15×2024
Einfach gesagt: Das Ergebnis unserer Umbrella-Review zeigte, dass die Supplementierung mit BBR wirksam sein könnte, um glykämische Parameter und Entzündungsmarker bei Erwachsenen zu verbessern.
Nazari A et al. · Clinical Therapeutics (2024)
Verbesserungen bei FBG, Insulin, HbA1c, HOMA-IR
Reduzierte Entzündungsmarker IL-6, TNF-α, CRP
Konsistente Vorteile über mehrere Metaanalysen hinweg
6Meta-AnalyseCited 39×n=13,062 · sehr große studie2022
Einfach gesagt: Die Evidenz für die Wirkung von bergamot beruhte auf einer relativ kleinen Studiengruppe und erfordert möglicherweise weitere Untersuchungen.
Osadnik T et al. · Pharmacological research (2022)
Die Evidenz für den Bergamotte-Effekt basierte auf einer relativ kleinen Studiengruppe und erfordert möglicherweise weitere Untersuchungen.
Policosanole haben keinen Effekt auf das Lipidprofil.
8Anstieg des HDL-CholesterinsMeta-AnalyseCited 95×n=2,147 · sehr große studie2018
Einfach gesagt: Berberine verbessert die Lipidprofile bei Dyslipidämien mit zufriedenstellender Sicherheit.
Ju J et al. · Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology (2018)
Spürbar Nutzen
← SchlechterKein EffektBesser →
Likely real
Berberin erhöhte zudem den Spiegel des High-Density-Lipoprotein-Cholesterins (HDL-C), wenn es allein angewendet wurde (MD = 0,08 mmol/l 95% CI [0,03, 0,12], p = 0,001).
Es wurden keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen hinsichtlich der Inzidenz unerwünschter Ereignisse festgestellt (RR = 0,64 95% CI [0,31, 1,30], p = 0,22).
Berberin verbessert die Lipidprofile bei Dyslipidämien mit zufriedenstellender Sicherheit.
Einfach gesagt: Studien höherer Qualität sind erforderlich, um mehr qualitativ hochwertige Evidenz zu liefern.
Zhang LS et al. · The American journal of Chinese medicine (2019)
Die Ergebnisse der Metaanalyse zeigten, dass Berberin im Vergleich zur Placebogruppe das Gesamtcholesterin und die Low-Density-Lipoprotein-Werte signifikant senken und den High-Density-Lipoprotein-Wert erhöhen konnte ( P<0,05 ).
Im Vergleich zur Simvastatin-Gruppe war Berberin nur bei der Senkung des Triglyceridspiegels wirksam ( MD=-0,37 , 95% CI: - 0,66, - 0,07, P=0,02 ).
Im Vergleich zur Simvastatin-Gruppe war Berberin plus Simvastatin wirksamer bei der Senkung des Triglyceridspiegels ( MD=-0,33 , 95% CI: - 0,46, - 0,20, P<0,00001 ) und des Gesamtcholesterins ( MD=-0,36 , 95% CI: - 0,60, - 0,12, P=0,003 ).
10Meta-AnalyseCited 93×n=2,313 · sehr große studie2019
Einfach gesagt: Die Dosierung und Behandlungsdauer von Berberine sowie das Alter der Patienten können den Effekt modifizieren.
Liang Y et al. · Endocrine journal (2019)
Wir berechneten gewichtete mittlere Differenzen (WMD) und 95%-Konfidenzintervalle (CI) für Nüchternplasmaglukose (FPG), postprandiale Plasmaglukose (PPG) und glykiertes Hämoglobin (HbA1c).
Die gepoolten Daten zeigten, dass die Berberinbehandlung mit einer stärkeren Reduktion von FPG (WMD = -0,54 mmol/L, 95% CI: -0,77 bis -0,30), PPG (WMD = -0,94 mmol/L, 95% CI: -1,27 bis -0,61) und HbA1c (WMD = -0,54 mmol/L, 95% CI: -0,93 bis -0,15) assoziiert war als bei den Kontrollgruppen.
Subgruppenanalysen zeigten, dass die Effekte von Berberin auf den Blutzucker unerheblich wurden, wenn die Behandlung länger als 90 Tage dauerte, die Tagesdosis mehr als 2 g/Tag betrug und die Patienten älter als 60 Jahre waren.
11Meta-AnalyseCited 330×n=2,569 · sehr große studie2015
Einfach gesagt: Diese Studie deutet darauf hin, dass berberine eine vergleichbare therapeutische Wirkung bei Typ-2-DM, Hyperlipidämie und Hypertonie ohne schwerwiegende Nebenwirkungen aufweist.
Lan J et al. · Journal of ethnopharmacology (2015)
Diese Studie weist darauf hin, dass Berberin eine vergleichbare therapeutische Wirkung auf Typ-2-Diabetes, Hyperlipidämie und Hypertonie hat, ohne schwerwiegende Nebenwirkungen.
Angesichts der relativ niedrigen Kosten im Vergleich zu anderen First-Line-Medikamenten und -Behandlungen könnte Berberin eine gute Alternative für Patienten mit niedrigem sozioökonomischem Status sein, um Typ-2-Diabetes, Hyperlipidämie und Hypertonie über lange Zeiträume zu behandeln.
Aufgrund der insgesamt begrenzten Qualität der eingeschlossenen Studien kann der therapeutische Nutzen von Berberin nur in begrenztem Maße belegt werden.