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Bm4.5
Bittermelone – Forschung
Hilft vermutlich
58 begutachtete Studien
Was die Evidenz sagt
Zu wenige bewertete Studien
Bittermelone hat noch nicht genug Studien mit strukturierten Effektstärke-Daten, um ein Urteil zu bündeln. Sieh dir die Studien unten für einzelne Ergebnisse an.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2005–2026 mit einer typischen Studiengröße von 62 Teilnehmenden.
Basierend auf 58 Studien · 5 Meta-Analysen · 13 RCTs · 1,187 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Hohe Konfidenz
Was die Studien gefunden haben
2geholfen· 56 weitere ohne bewertete Effektdaten
Nach Outcome
Glucose & metabolicModerate Verbesserungen des Nüchternblutzuckers und der Insulinsensitivität · 8-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien52 Studien
Weight management
Zu wenige bewertete Studien6 Studien
Therapeutic & clinical
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung6 Studien
Cholesterol & lipids
Zu wenige bewertete Studien3 Studien
Heart & blood pressure
Zu wenige bewertete Studien1 Studie
In Zahlen
Aus 33 Studien mit messbaren Effekten gezogen
Wahrscheinlich echte Effekte
67%
über Studien hinweg
Untersuchte Personen
1,187
typische Studie: 62 Personen
Stärkste Designs
18
5 gepoolt, 13 randomisiert
Zeigte Nutzen
100%
2/2 Studien
Wie lange Studien liefen
1–4 Wochen
1
1–3 Monate
3
3+ Monate
1
Untersuchte Populationen
Nicht angegeben4
Diabetespatienten3
General population2
Patienten mit altersbedingten neurologischen Erkrankungen1
Aktives Forschungsgebiet
37 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2024
Einfach gesagt: Die Einnahme einer M. charantia-Supplementierung führte zu signifikanten Senkungen des Nüchternblutzuckers (fasting blood glucose, FBG) (WMD: -0.85 mmol/L; 95%CI: -1.44, -0.26; p = 0.005; I2 = 73.4 %), des postprandialen Glukosespiegels (postprandial glucose, PPG), des glykosylierten Hämoglobins A1c (HbA1c) sowie des Gesamtcholesterins (total cholesterol, TC).
Zhang X et al. · Heliyon (2024)
Signifikante Senkung des Nüchternblutzuckers
Signifikante Senkung von HbA1c und postprandialer Glukose
Reduziertes Gesamtcholesterin; keine Veränderung von TG, HDL, LDL
5Behandlung neurologischer Erkrankungen und Verbesserung des GedächtnissesÜbersichtCited 2×2024
Einfach gesagt: Darüber hinaus kann diese Substanz den Serumcholesterinspiegel senken und weist eine Multi-Target-Aktivität bei AD und Gedächtnisverlust auf.
Adarmanabadi SMHH et al. · Journal of integrative neuroscience (2024)
Darüber hinaus kann dieser Stoff das Serumcholesterin senken und besitzt eine Multi-Target-Aktivität bei Alzheimer und Gedächtnisverlust.
M. charantia kann zudem das Gedächtnis verbessern, indem es das Tau-Protein verringert, und es besitzt auch eine starke antioxidative Aktivität sowie entzündungshemmende Effekte.
Diese Übersichtsarbeit hebt hervor, dass M. charantia Effekte auf viele altersbedingte neurologische Störungen hat und ein kosteneffektives Nahrungsergänzungsmittel mit minimalen Nebenwirkungen sein kann.
6Behandlung des Diabetes mellitusÜbersichtCited 86×2023
Einfach gesagt: Diese Übersichtsarbeit zielt darauf ab, diese Wissenslücke zu schließen, indem sie DM untersucht und die biomedizinische Bedeutung der wirksamsten Heilpflanzen und Vitamine mit hypoglykämischen Eigenschaften hervorhebt, die ein großes Potenzial zur Prävention und/oder Behandlung von DM aufweisen.
Yedjou CG et al. · International journal of molecular sciences (2023)
Ergebnisse zahlreicher wissenschaftlicher Untersuchungen zeigten, dass in Heilpflanzen (Allium sativum, Momordica charantia, Hibiscus sabdariffa L. und Zingiber officinale) vorkommende Phytochemikalien anti-hypoglykämische Aktivitäten besitzen und vielversprechend für die Prävention und/oder Kontrolle von Diabetes mellitus sind.
Die Ergebnisse zeigten zudem, dass die Einnahme der Vitamine C, D, E oder ihrer Kombination die Gesundheit von Diabetespatienten verbessert, indem sie Blutzucker, Entzündung, Lipidperoxidation und Blutdruckwerte senkt.
Allerdings haben nur sehr begrenzte Studien den gesundheitlichen Nutzen von Heilpflanzen und Vitaminen als chemotherapeutische/präventive Mittel zur Behandlung von Diabetes mellitus untersucht.
7Behandlung von Diabetes und PrädiabetesSystematische ÜbersichtCited 4×2024
Einfach gesagt: Weitere Studien sind auch für Cinnamomum, Cynara scolymus, Momordica charantia, Olea europaea und Opuntia streptacantha erforderlich.
Derosa G et al. · Phytotherapy research : PTR (2024)
Weitere Studien sind außerdem für Cinnamomum, Cynara scolymus, Momordica charantia, Olea europaea und Opuntia streptacantha erforderlich.
Darüber hinaus sind gut konzipierte, große und langfristige klinische Studien unter Verwendung standardisierter nutrazeutischer Zubereitungen für Phaseolus vulgaris und Vaccinium myrtillus notwendig.
8Glukosehomöostase und KörpergewichtskontrolleSystematische ÜbersichtCited 2×2023
Einfach gesagt: Sowohl In-vivo- als auch In-vitro-Studien sind erforderlich, um den Wirkmechanismus dieser Pflanzenextrakte in Bezug auf die Insulinsekretion zu verstehen, damit sie künftig als mögliche Behandlung von Typ-2-Diabetes und zur Kontrolle des Körpergewichts eingesetzt werden können.
Torres-Vanda M et al. · Nutrients (2023)
Systematische Übersichtsarbeit zu mexikanischen Heilpflanzen bei Typ-2-Diabetes und zur Gewichtskontrolle. Von 306 Pflanzen mit berichteter blutzuckersenkender Wirkung wurden 5 mit Belegen für eine gesteigerte Insulinsekretion berücksichtigt, darunter Bittermelone, aus 39 Artikeln.
Die zusammengefasste Evidenz stammt überwiegend aus Pflanzenextrakten in Labor- und Tierstudien, und die Autoren fordern weitere In-vivo- und In-vitro-Untersuchungen dazu, wie die Extrakte auf die Insulinsekretion wirken.
Einfach gesagt: Dennoch sind in Anbetracht der unzureichenden methodischen Qualität der meisten Studien und der hohen Heterogenität der verabreichten pflanzlichen Formulierungen robustere Studien erforderlich, um eine belastbare Schlussfolgerung zur Anwendung pflanzlicher Produkte bei der Heilung von DFU ziehen zu können.
Zamanifard M et al. · International wound journal (2024)
Spürbar Nutzen
← SchlechterKein EffektBesser →
Likely real
Außerdem erhöhte die tägliche orale Anwendung des Bittermelonen-Blattextrakts über 28 Tage den Gesamt-Ulkusheilungsscore signifikant (2 RCTs; WMD = 0,40; p = 0,001).
Zusätzlich erscheint, basierend auf der qualitativen Synthese, der adjuvante Einsatz pflanzlicher Mittel eine interessante Option zur Behandlung des diabetischen Fußsyndroms zu sein.
Angesichts der ungünstigen methodischen Qualität der meisten Studien und der hohen Heterogenität der verabreichten pflanzlichen Formulierungen sind dennoch robustere Studien erforderlich, um eine fundierte Schlussfolgerung zur Verwendung pflanzlicher Produkte für die Heilung des diabetischen Fußsyndroms zu ziehen.
11Prävention und Therapie von Brustkrebs und gynäkologischen KrebserkrankungenÜbersichtCited 10×2023
Einfach gesagt: Die vorliegende Arbeit stellt die umfassendste und aktuellste Literaturübersicht dar, die die vielversprechenden antikanzerogenen Wirkungen von Bitter melon auf Brust-, Ovarial- und Zervixkarzinomzellen hervorhebt und Empfehlungen für die zukünftige Forschung erörtert.
Psilopatis I et al. · International journal of molecular sciences (2023)
Die Phytotherapie stellt seit langem eine weithin akzeptierte Behandlungsalternative zur konventionellen Therapie dar.
Bittermelone ist eine Kletterpflanze mit starken Antitumor-Effekten gegen zahlreiche Krebsentitäten.
Bis heute wurde jedoch kein Übersichtsartikel zur Rolle der Bittermelone bei der Prävention und Therapie von Brust- und gynäkologischem Krebs veröffentlicht.
12Behandlung von COVID-19 und antivirale WirkungenSystematische ÜbersichtCited 25×2021
Einfach gesagt: Die Studie identifizierte einige wichtige potenzielle traditionelle indische Heilpflanzen wie Ocimum tenuiflorum, Tinospora cordifolia, Achyranthes bidentata, Cinnamomum cassia, Cydonia oblonga, Embelin ribes, Justicia adhatoda, Momordica charantia, Withania somnifera, Zingiber officinale, Camphor und Kabusura kudineer, die in therapeutischen Strategien gegen eine SARS-CoV-2-Infektion eingesetzt werden könnten.
Singh RS et al. · Phytotherapy research : PTR (2021)
Systematische Übersichtsarbeit zu 22 traditionellen indischen Heilpflanzen (35 Studien) mit antiviralen, immunologischen oder gerinnselauflösenden Eigenschaften gegen Atemwegsviren sowie zu 36 registrierten COVID-19-Studien mit pflanzlichen Formulierungen.
Bittermelone wird unter den Kräutern genannt, die die Autoren gegen SARS-CoV-2 für vielversprechend halten. Das Abstract berichtet kein klinisches Ergebnis für Bittermelone selbst.
13Blutzucker- und lipidsenkende Wirkungen durch Modulation der DarmgesundheitÜbersichtCited 7×2024
Einfach gesagt: Folglich wird diese Übersichtsarbeit als theoretische Grundlage für mögliche Anwendungen bei der Entwicklung oder Modifikation von MC-basierten Nährstoffergänzungsmitteln dienen.
Xiao X et al. · Journal of medicinal food (2024)
Diese Übersichtsarbeit bietet einen aktuellen Überblick über die kürzlich berichteten chemischen Zusammensetzungen von MC, einschließlich Polysaccharide, Saponine, Polyphenole, Peptide und ihre vorteilhaften Effekte.
Sie liefert zudem die neuesten Erkenntnisse über die Rolle von MC bei der Regulation der Darmmikrobiota und der Signalwege von Bittergeschmacksrezeptoren.
Damit wird diese Übersichtsarbeit als theoretische Grundlage für mögliche Anwendungen bei der Entwicklung oder Modifikation von MC-basierten Nahrungsergänzungsmitteln dienen.
14Stoffwechselwirkungen bei Diabetes, Blutfetten und AdipositasÜbersichtCited 8×2021
Einfach gesagt: Ziel dieser Studie ist es, die in klinischen Studien berichteten metabolischen Wirkungen von MC sowie deren Wirkmechanismen zu überprüfen.
Cortez-Navarrete M et al. · Journal of medicinal food (2021)
Die Suche nach sicheren und wirksamen komplementären und alternativen Therapien zur Behandlung von Stoffwechselstörungen ist ein zentrales Forschungsfeld.
Momordica charantia (MC) ist eine tropische und subtropische Kletterpflanze aus der Familie der Cucurbitaceae, die seit der Antike als Heilpflanze verwendet wird.
Obwohl MC ausgiebig auf ihr hypoglykämisches Potenzial untersucht wurde, wurden in präklinischen Studien und klinischen Studien auch hypolipidämische und Anti-Adipositas-Effekte berichtet.
15Wirkungen traditioneller Heilpflanzen bei DiabetesSystematische ÜbersichtCited 13×2021
Einfach gesagt: Diese Übersichtsarbeit stellt als erste eine zusammengestellte Liste traditioneller Heilpflanzen bereit, die weltweit gegen Diabetes eingesetzt werden.
Aumeeruddy MZ et al. · Current medicinal chemistry (2021)
Übersichtsarbeit zu ethnobotanischen Erhebungen, die 2.004 in 92 Ländern bei Diabetes verwendete Pflanzen auflistet.
Bittermelone war die am häufigsten genannte Art. Die Übersichtsarbeit führt die traditionelle Verwendung und in Experimenten nachgewiesene Inhaltsstoffe auf und berichtet keine klinischen Endpunkte.
16Wirksamkeit von Bitter Melon in der DiabetestherapieSystematische ÜbersichtCited 14×2021
Einfach gesagt: Daher vermuten wir, dass die Klinische Pharmakologie das Feld der pflanzenbasierten Verbindungen erforschen sollte, das weiterhin die Aufmerksamkeit der Forschenden auf sich ziehen wird, und deshalb haben wir Studien in fortgeschrittenen Stadien zusammengetragen, die die Rolle von Pflanzen in der Diabetestherapie hervorheben.
Marmitt DJ et al. · Expert review of clinical pharmacology (2021)
Systematische Übersichtsarbeit zu 51 klinischen Studien mit Pflanzen aus Brasiliens nationaler Liste von Heilpflanzen mit Relevanz für Diabetes.
Bittermelone gehört zu den Arten mit den meisten klinischen Studien, neben Kurkuma, Soja, Ingwer, Granatapfel und Aloe. Die wichtigsten berichteten Wirkungen dieser Pflanzen waren eine geringere Insulinresistenz, niedrigere Nüchternglukose und ein niedrigerer HbA1c-Wert. Das Abstract nennt kein gepooltes Ergebnis für Bittermelone.
17Blutzuckersenkende Wirkungen bei Diabetes mellitusÜbersichtCited 39×2022
Einfach gesagt: Darüber hinaus wird die klinische Anwendung von M. charantia bei der Behandlung von Diabetes mellitus erörtert, in der Hoffnung, die Anwendung von M. charantia als funktionelles Lebensmittel zu erweitern.
Xu B et al. · Molecules (Basel, Switzerland) (2022)
Funktionelle Inhaltsstoffe von M. charantia spielen eine wichtige Rolle für die Körpergesundheit und die menschliche Ernährung und können direkt oder indirekt bei der Behandlung oder Prävention von hyperglykämiebedingten chronischen Erkrankungen beim Menschen eingesetzt werden.
Die hypoglykämischen Effekte von M. charantia sind seit Jahren bekannt.
In dieser Arbeit werden die Forschungsfortschritte zu den Phyto-Bioaktivstoffen von M. charantia und ihren hypoglykämischen Effekten sowie zugehörigen Mechanismen, insbesondere in Bezug auf Diabetes mellitus, betrachtet.
Einfach gesagt: Weitere mechanistische Studien sowie klinische Studien sind erforderlich, um die medizinischen Anwendungen weiter zu verifizieren.
Fang EF et al. · Current protein & peptide science (2019)
Bittermelone oder Bittergurke (Momordica charantia) ist ein in Asien verbreitetes Gemüse und zeichnet sich durch seinen bitteren Geschmack aus.
Als Bestandteil der Volksmedizin stützt die Forschung verschiedener Labore in den letzten Jahren ihre potenziellen medizinischen Anwendungen mit antitumoraler, antidiabetischer und Anti-HIV-Aktivität in In-vitro- und Tierstudien.
In dieser kurzen Übersichtsarbeit fassen wir hier die jüngsten Fortschritte im antitumoralen Aspekt der Bittermelone zusammen, mit Schwerpunkt auf den zugrunde liegenden molekularen Mechanismen.
20Antidiabetische und krebshemmende EigenschaftenÜbersichtCited 51×2017
Einfach gesagt: In dieser Übersichtsarbeit möchten wir einen Überblick über M. charantia und ihren Nutzen für die Entwicklung als funktionelles Lebensmittel geben.
Wang S et al. · Food & function (2017)
Die antidiabetischen Eigenschaften umfassen die Hemmung der intestinalen α-Glucosidase und des Glukosetransports, den Schutz der β-Zellen der Langerhans-Inseln, die Verstärkung der Insulinsekretion, die Erhöhung der hepatischen Glukoseverwertung, die Senkung der Gluconeogenese und sogar die Verbesserung der Insulinresistenz.
Darüber hinaus könnte auch die Expression von PPARs aktiviert und hochreguliert werden.
Ihre krebshemmenden Eigenschaften beruhen indessen größtenteils auf Apoptose, Zellzyklusarrest und der Expression von mit der Immunität assoziierten Serumfaktoren.