Wir verwenden standardmäßig essenzielle Cookies (Anmeldung, deine gespeicherten Ziele/Stacks). Mit deiner Erlaubnis aktivieren wir außerdem datenschutzfreundliche Analytik (Vercel Web Analytics, anonyme Ladezeit-Metriken) und Fehler-Replay-Diagnostik (Sentry — DOM-Snapshots nur, wenn ein Fehler auftritt), damit wir Bugs schneller beheben können. Mehr über Cookies erfahren

Esm4.3

Eggshell Membrane – Forschung

Überwiegend Mechanismus / Beobachtung

9 begutachtete Studien

Was die Evidenz sagt

Überwiegend Mechanismus / Beobachtung

Die meisten Studien zu Eggshell Membrane sind mechanistisch oder beobachtend statt RCTs, die einen klinischen Effekt messen — betrachte die Ergebnisse als vorläufig.

Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2009–2024.

Basierend auf 9 Studien · 1 Meta-Analyse · 6 RCTs

Konfidenz

Mittlere Konfidenz

Nach Outcome

Joint pain & arthritisReduziert Schmerzen und Steifheit bei Kniearthrose, häufig innerhalb von Wochen · 1-4 weeks
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung7 Studien

Aktives Forschungsgebiet

4 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2024

200920162024

1Meta-Analyse2024

García-Muñoz AM, Abellán-Ruiz MS, García-Guillén AI, Victoria-Montesinos D · Nutrients (2024)

Quelle ansehen

2RCT2009

Ruff KJ, Winkler A, Jackson RW, DeVore DP, Ritz BW · Clin Rheumatol (2009)

Quelle ansehen

3RCT2018

Ruff KJ, Morrison D, Duncan SA, Back M, Aydogan C, Theodosakis J · Clin Interv Aging (2018)

Quelle ansehen

4RCT2020

Kalman DS, Hewlings S · J Cosmet Dermatol (2020)

Quelle ansehen

5RCT2022

Cánovas F, Abellán-Ruíz MS, García-Muñoz AM, Luque-Rubia AJ, Victoria-Montesinos D, Pérez-Piñero S · Nutrients (2022)

Quelle ansehen

6RCT2021

Kiers JL, Bult JHF · J Med Food (2021)

Quelle ansehen

7RCT2019

Hewlings S, Kalman D, Schneider LV · J Med Food (2019)

Quelle ansehen

8Systematische Übersicht2024

Einfach gesagt: In this systematic review we combined chemical structure analysis with clinical studies to give a more comprehensive picture with novel explanations.

Fladerer JP, Grollitsch S. · Bone reports (2024)

In many studies ESM intake reduced pain in patients with joint disorders and reduced inflammatory processes.
Additionally, ESM improved calcium uptake in human cells.
These findings in comparison with a clinical pilot study reporting pain reduction in osteoporotic patients and increased osteoblast activity in in vitro assays support ESM to be a beneficial supplement for bone health.

Quelle ansehen

9Tierstudie2016

Einfach gesagt: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial in dogs found eggshell membrane reduced osteoarthritis-related pain.

Ruff KJ et al. · Vet Med (Auckl) (2016)

Randomized, double-blind, placebo-controlled trial in DOGS (canine OA)
Veterinary evidence — reduced lameness/pain vs placebo
Supports mechanism, not human efficacy

Quelle ansehen

In der Forschungsbibliothek ansehen

Eggshell Membrane – Forschung

Überwiegend Mechanismus / Beobachtung

Efficacy of Eggshell Membrane in Knee Osteoarthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis.

Eggshell membrane in the treatment of pain and stiffness from osteoarthritis of the knee: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled clinical study.

Beneficial effects of natural eggshell membrane versus placebo in exercise-induced joint pain, stiffness, and cartilage turnover in healthy, postmenopausal women.

The effect of oral hydrolyzed eggshell membrane on the appearance of hair, skin, and nails in healthy middle-aged adults: A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial.

Randomised Clinical Trial to Analyse the Efficacy of Eggshell Membrane to Improve Joint Functionality in Knee Osteoarthritis.

Mildly Processed Natural Eggshell Membrane Alleviates Joint Pain Associated with Osteoarthritis of the Knee: A Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Study.

A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Prospective Clinical Trial Evaluating Water-Soluble Chicken Eggshell Membrane for Improvement in Joint Health in Adults with Knee Osteoarthritis.

Eggshell membrane as promising supplement to maintain bone health: A systematic review

Effectiveness of NEM((R)) brand eggshell membrane in the treatment of suboptimal joint function in dogs: a multicenter, randomized, double-blind, placebo-controlled study.