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Gcb3.2

Green Coffee Bean – Forschung

Überwiegend Mechanismus / Beobachtung

38 begutachtete Studien

Was die Evidenz sagt

Überwiegend Mechanismus / Beobachtung

Die meisten Studien zu Green Coffee Bean sind mechanistisch oder beobachtend statt RCTs, die einen klinischen Effekt messen — betrachte die Ergebnisse als vorläufig.

Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2005–2026 mit einer typischen Studiengröße von 49 Teilnehmenden.

Basierend auf 38 Studien · 10 Meta-Analysen · 20 RCTs · 266 Teilnehmende insgesamt

Konfidenz

Hohe Konfidenz

Nach Outcome

Weight managementGeringe Reduktion des Körpergewichts auf einer sehr kleinen RCT-Basis (die zentrale Studie wurde zurückgezogen) · 8-12 Wochen
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung18 Studien
Heart & blood pressureModerate Senkung des Blutdrucks · 8-12 Wochen
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung6 Studien
Glucose & metabolic
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung4 Studien

Aktives Forschungsgebiet

15 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2025

200520152026

1Meta-Analyse2019

Gorji Z, Varkaneh HK, Talaei S, Nazary-Vannani A, Clark CCT, Fatahi S · Phytomedicine (2019)

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Green Coffee Bean – Forschung

Überwiegend Mechanismus / Beobachtung

The effect of green-coffee extract supplementation on obesity: A systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials.

The effects of green coffee extract supplementation on glycemic indices and lipid profile in adults: a systematic review and dose-response meta-analysis of clinical trials.

The influence of green coffee bean extract supplementation on blood glucose levels: A systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials.

Effects of green coffee bean extract on C-reactive protein levels: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

The effect of green coffee extract supplementation on blood pressure: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

The effect of green coffee extract supplementation on obesity indices: critical umbrella review of interventional meta-analyses.

Effect of green coffee bean extract supplementation on liver function and inflammatory biomarkers: A meta-analysis of randomized clinical trials.

The effect of green coffee extract supplementation on lipid profile: A systematic review of clinical trial and in-vivo studies.

The potential effects of chlorogenic acid, the main phenolic components in coffee, on health: a comprehensive review of the literature.

Green coffee: economic relevance and a systematic review of the effects on human health.

Coffee polyphenols extracted from green coffee beans improve skin properties and microcirculatory function.

Antihypertensive effect of green coffee bean extract on mildly hypertensive subjects.

Effects of Chlorogenic Acids on Menopausal Symptoms in Healthy Women: A Randomized, Placebo-Controlled, Double-Blind, Parallel-Group Trial.

Influence of 2-Weeks Ingestion of High Chlorogenic Acid Coffee on Mood State, Performance, and Postexercise Inflammation and Oxidative Stress: A Randomized, Placebo-Controlled Trial.

Coffee polyphenols improve peripheral endothelial function after glucose loading in healthy male adults.

Moderate consumption of a soluble green/roasted coffee rich in caffeoylquinic acids reduces cardiovascular risk markers: results from a randomized, cross-over, controlled trial in healthy and hypercholesterolemic subjects.

Feasibility and preliminary biomarker responses to capsules containing green coffee extract enriched with magnesium di-malate in women with type 2 diabetes mellitus: a randomized, placebo-controlled pilot trial.

Chlorogenic acid-enriched green coffee bean extract affects arterial stiffness assessed by the cardio-ankle vascular index in healthy men: a pilot study.

Mediation of coffee-induced improvements in human vascular function by chlorogenic acids and its metabolites: Two randomized, controlled, crossover intervention trials.

A randomised placebo-controlled trial to differentiate the acute cognitive and mood effects of chlorogenic acid from decaffeinated coffee.