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Bac6.0
Bacopa Monnieri – Forschung
Zu wenige bewertete Studien
59 begutachtete Studien
Was die Evidenz sagt
Zu wenige bewertete Studien
Bacopa Monnieri hat noch nicht genug Studien mit strukturierten Effektstärke-Daten, um ein Urteil zu bündeln. Sieh dir die Studien unten für einzelne Ergebnisse an.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2001–2026 mit einer typischen Studiengröße von 52 Teilnehmenden.
Basierend auf 59 Studien · 1 Meta-Analyse · 18 RCTs · 666 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Mittlere Konfidenz
Was die Studien gefunden haben
1geholfen· 58 weitere ohne bewertete Effektdaten
Nach Outcome
Cognitive functionVerbesserte Gedächtnisbildung und Erinnerungsleistung · 8–12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien49 Studien
Neuroprotection & brain agingStudien zeigen kleine Gedächtnisgewinne über 12 Wochen. Ein Schutz des Gehirns im Alter wurde nicht gemessen · 8–12 Wochen
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung22 Studien
Therapeutic & clinical
Zu wenige bewertete Studien15 Studien
Anxiety & stressLeichte Verringerung von Angst · 4–8 Wochen
Zu wenige bewertete Studien5 Studien
Depression & moodModerate angstlösende und stimmungsstabilisierende Wirkungen · 8–12 Wochen
Epilepsie-Patienten in Asien, Afrika und Lateinamerika1
Schizophrenie-Patienten1
Aktives Forschungsgebiet
41 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2014
200120132026
1Nutzungsmuster pflanzlicher Arzneimittel bei epileptischen AnfällenSystematische ÜbersichtCited 39×2019
Einfach gesagt: Die Arten mit den meisten Anwendungsberichten waren nicht diejenigen, die pharmakologisch untersucht wurden.
Auditeau E et al. · Journal of ethnopharmacology (2019)
Systematische Übersichtsarbeit über 106 ethnopharmakologische und Laborstudien zu pflanzlichen Behandlungen der Epilepsie in Asien, Afrika und Lateinamerika, die 351 Pflanzenarten umfasst.
Bacopa-Blätter wiesen die zweithöchste Zahl an Berichten über traditionelle Anwendung auf (8 in 2 Ländern), doch die von Heilern am häufigsten verwendeten Pflanzen waren nicht diejenigen, die in Anfallsmodellen getestet wurden. Es wurde keine Humanstudie eingeschlossen.
2Behandlung von Schizophrenie-SymptomenSystematische ÜbersichtCited 2×2025
Einfach gesagt: Es wird empfohlen, weitere Forschung durchzuführen, die die Wirkungen von Brahmi in anderen Modellen der Schizophrenie sowie die möglichen Wirkmechanismen aufklärt.
Ayilara GO et al. · Nutritional neuroscience (2025)
Schizophrenie ist eine psychotische Störung, die etwa 0,32% der Weltbevölkerung betrifft.
Die Datenanalyse erfolgte anhand von Themen.
Die Übersichtsarbeit ergab, dass Brahmi positive, negative und kognitive Symptome der Schizophrenie umkehren könnte.
3Linderung von ADHS-Symptomen durch NahrungsergänzungsmittelSystematische ÜbersichtCited 2×2025
Einfach gesagt: Die Evidenz zeigte den potenziellen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln als ergänzende ADHS-Behandlungen unter klinischer Aufsicht.
Al Shahab S et al. · Nutrients (2025)
Die Evidenz deutete auf den möglichen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln als ergänzende ADHS-Behandlungen unter klinischer Anleitung hin.
Die begrenzte Wirkung der Nahrungsergänzungsmittel kann die gut dokumentierte Wirksamkeit von Stimulanzien bei der ADHS-Behandlung nicht ersetzen.
Weitere Studien sind erforderlich, um die wirksamsten Dosierungen und die Sicherheit dieser Nahrungsergänzungsmittel als ergänzende Behandlungen bei ADHS zu bestimmen.
4Neuroaktive Wirkungen und SicherheitÜbersichtCited 15×2025
Einfach gesagt: Weitere Forschung ist erforderlich, um optimale Dosierungen zu bestimmen und die Sicherheit zu gewährleisten, insbesondere für schwangere und stillende Frauen.
Gościniak A et al. · Nutrients (2025)
Tierstudien haben vielversprechende Ergebnisse bei der Reduktion von Symptomen und dem Schutz vor Neurodegeneration gezeigt.
Hinsichtlich der Sicherheit hat sich Bacopa monnieri als generell ungiftig erwiesen, ohne dass schwerwiegende Nebenwirkungen berichtet wurden.
Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten und Kontraindikationen bei Erkrankungen wie Hyperthyreose sollten jedoch berücksichtigt werden.
5Behandlung von Diabetes mellitus Typ 2 und NeurodegenerationÜbersichtCited 4×2025
Einfach gesagt: Netzwerkpharmakologische Analysen und Protein-Protein-Interaktionsanalysen bestätigen die regulatorischen Funktionen von Bacosid A im NOTCH signalling, bei der Expression des Insulinrezeptors sowie bei der Modulation hepatischer Enzyme.
Dadhich A et al. · Biomedicine & pharmacotherapy = Biomedecine & pharmacotherapie (2025)
Netzwerkpharmakologische und Protein-Protein-Interaktionsanalysen bestätigen die regulatorischen Rollen von Bacosid-A bei der NOTCH-Signalgebung, der Insulinrezeptor-Expression und der Modulation hepatischer Enzyme.
Insgesamt validieren diese Ergebnisse BM als einen tragfähigen, gering toxischen Kandidaten für die Entwicklung von Phytopharmazeutika der nächsten Generation im Rahmen des ganzheitlichen Managements von Diabetes und seinen Komplikationen.
6Behandlung von ProstatakrebsSystematische ÜbersichtCited 4×2025
Einfach gesagt: Trotz starker Evidenz für die Wirksamkeit dieser Pflanzen, das Outcome bei Prostatakarzinom potenziell zu verbessern, sind klinische Studien erforderlich, um zu evaluieren, welche Pflanzen am wirksamsten sein könnten und um wirksame Dosierungsstrategien zu bestimmen, ebenso wie den Einsatz ayurvedischer Pflanzen als alleinige Therapien oder in Kombination mit konventionellen Behandlungen des Prostatakarzinoms.
Jabbari P et al. · Integrative cancer therapies (2025)
Daher besteht ein dringender Bedarf an neuartigen therapeutischen Optionen zur Behandlung dieser bösartigen Erkrankung.
Diese Übersichtsarbeit untersucht die präklinische Evidenz für ayurvedische Heilpflanzen wie Withania somnifera, Glycyrrhiza spp, Momordica spp, Boswellia und Bacopa monnieri und ihre mögliche Anwendung bei der Behandlung von Prostatakrebs.
Mehrere In-vitro- und präklinische Studien deuten auf Potenziale dieser Pflanzen oder ihrer Derivate bei der Vorbeugung oder Behandlung von Prostatakrebs hin.
Einfach gesagt: Unsere Übersichtsarbeit bietet ein tiefergehendes molekulares Verständnis der neuroprotektiven Funktionen von BME, das auch mit dessen therapeutischem Einsatz bei neurologischen Erkrankungen und seinen kognitionsverbessernden Wirkungen in Verbindung gebracht werden kann.
Srivastava P et al. · Current pharmaceutical design (2024)
Hier konzentrierten wir uns auf neurologische Probleme, während wir die pharmakologischen und phytochemischen Eigenschaften von BME untersuchten.
Für ihren wirksamen Einsatz in Neuroprotektion und Kognition wurden zahlreiche klinische Aspekte und das synergistische Potenzial von Bacopa-Extrakt untersucht.
Die Alzheimer-Krankheit ist eine neurologische Erkrankung, die durch die Produktion reaktiver Sauerstoffspezies verursacht wird, welche auch die Aggregation von Amyloid-Beta (Aβ) und Tau-Protein bewirkt und Neuroinflammation und Neurotoxizität erhöht.
9Verbesserung der menschlichen KognitionSystematische ÜbersichtCited 41×2023
Einfach gesagt: Zusammengenommen verdeutlichen die Ergebnisse der zusammengestellten Studien die nootropen Effekte sowie die Inkonsistenzen hinsichtlich PDNs, die weiterer Forschung bedürfen. Ergänzende Daten zu diesem Artikel sind online verfügbar unter https://doi.org/10.1080/10408398.2021.2021137.
Lorca C et al. · Critical reviews in food science and nutrition (2023)
Bacopa monnieri verbessert Sprache, Lernen und Gedächtnis.
Withania somnifera (Ashwagandha) moduliert Angst und soziale Kognitionen.
Koffein verbessert Aufmerksamkeit und exekutive Funktionen.
Einfach gesagt: Um die klinische Translation von BM bei Erkrankungen, die das Gehirn betreffen, voranzutreiben, sind Strategien zur Verbesserung der Anreicherung im Gehirn mittels neuartiger Formulierungen sowie die Überführung der präklinischen Befunde in große und klar definierte klinische Studien in geeigneten Altersgruppen und bei beiden Geschlechtern, insbesondere in der Patientenpopulation im Vergleich zu bestehenden Medikamenten sowie zu Placebo, zwingend erforderlich.
Vinod A et al. · Current topics in medicinal chemistry (2022)
Narrative Übersichtsarbeit zu Bacopa bei Alzheimer-Krankheit, Parkinson-Krankheit, Schlaganfall, Epilepsie und Depression, die sich überwiegend auf präklinische Mechanismen stützt.
Die Autoren fordern große, klar definierte Studien gegen Placebo und bestehende Arzneimittel, bevor ein klinischer Einsatz bei diesen Erkrankungen erfolgt.
Einfach gesagt: Es werden mögliche Lösungsansätze zur Schließung von Forschungslücken aufgezeigt, als nächste Schritte für die künftige Forschung, die erforderlich ist, um die Evidenz zu stärken und Entscheidungen zu fundieren.
Crawford C et al. · Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.) (2021)
Zu den bewerteten Inhaltsstoffen gehörten Bacopa monnieri, Cholin, Kreatin, Omega-3-Fettsäuren, Ginkgo biloba, Ginseng, Rhodiola rosea, Tyrosin und Baldrianwurzel, alle in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und im Vergleich zu einem Placebo, bei verschiedenen Portionsgrößen und Anwendungsdauern.
Während in dieser Synthese auf bestimmte Trends hinsichtlich vielversprechender Portionsgrößen oder Anwendungsdauern hingewiesen wird, sind die Studien in der Zusammenschau inkonsistent und ungenau, und viele weisen methodische Mängel auf.
Es werden mögliche Lösungen zur Schließung von Forschungslücken für künftige Forschungsschritte angeboten, die erforderlich sind, um die Evidenz zu stärken und Entscheidungen zu fundieren.
Einfach gesagt: Diese umfassende Übersichtsarbeit erfasst die Literatur bis zum Jahr 2020 und beleuchtet die gesamte Antitumorwirksamkeit sowie die Signalwege, die durch die in der Bacopa-Pflanze vorkommenden Sekundärmetaboliten aktiviert werden.
Ghosh S et al. · Nutrition and cancer (2021)
In den letzten Jahren ist die Forschung zu den biologischen Wirkungen von Bacopa monnieri als vielversprechendes neuroprotektives, gedächtnisförderndes und vor allem als sowohl chemopräventives als auch antineoplastisches Mittel aufgeblüht.
Jeder natürlich synthetisierte chemische Bestandteil, der aus Bacopa-monnieri-Blattextrakt mit verschiedenen Lösungsmitteln identifiziert wurde, weist eine signifikante anti-metastatische, anti-angiogene und antiproliferative Aktivität auf verschiedene Krebszelltypen auf.
In diesem Kontext ermöglicht eine umfassende Literaturrecherche ein tiefes Verständnis der Beteiligung spezifischer bioaktiver Moleküle zusammen mit dem gesamten Pflanzenextrakt von Bacopa monnieri mit ihren unterschiedlichen wirksamen molekularen Signalwegen.
13Modulation der HPA-AchseSystematische ÜbersichtCited 21×2022
Einfach gesagt: Für die meisten Phytonährstoffe sind die Auswirkungen einer Supplementierung auf die Aktivität der HPA-Achse beim Menschen unklar.
Lopresti AL et al. · Nutritional neuroscience (2022)
Systematische Übersichtsarbeit über 52 randomisierte Humanstudien, in denen einzelne Pflanzen oder Pflanzenstoffe, darunter Bacopa, auf Cortisol und andere Hormone der Stressachse untersucht wurden.
Die Studiendesigns waren für eine klare Schlussfolgerung zu den meisten Pflanzen zu unterschiedlich. Der konsistenteste Befund war ein niedrigerer Morgencortisolspiegel unter Ashwagandha, nicht unter Bacopa.
Einfach gesagt: Die Übersichtsarbeit belegt das neuroprotektive Potenzial der Ayurveda-Heilpflanze Brahmi bei mehreren Erkrankungen, darunter Alzheimer's disease, Epilepsie, Parkinson's disease, Huntington's disease, zerebrale Ischämie und Infarkt sowie Neoplasien.
Shalini VT et al. · Molecular biology reports (2021)
Zahlreiche Forschungsarbeiten wurden weltweit durchgeführt, um das neuroprotektive Potenzial dieses Krauts zu bewerten.
Diese Übersichtsarbeit trägt die aktuelle (Stand Mai 2020) veröffentlichte Literatur über Brahmi als Neuroprotektivum bei neurologischen und psychiatrischen Erkrankungen zusammen und fasst sie zusammen.
Englischsprachige Artikel aus den Datenbanken PubMed, Scopus und Google Scholar wurden mit geeigneten freien Schlagwörtern und themenbezogenen MeSH-Begriffen durchsucht.
Einfach gesagt: Diese Übersichtsarbeit befasst sich mit der Anwendung verschiedener Heilpflanzen zur Prävention neurodegenerativer Erkrankungen.
Luthra R et al. · Current pharmaceutical biotechnology (2022)
Variationen in Transkriptions- und Transduktionswegen spielen eine entscheidende Rolle bei den präventiven Maßnahmen von Pflanzen bei solchen Erkrankungen.
Neurodegenerative Erkrankungen werden im Allgemeinen durch den Abbau von Proteinen, oxidativen und entzündlichen Stress, Umweltveränderungen usw. verursacht, wobei das Altern die wichtigste Ursache ist.
Natürliche Verbindungen können zur Behandlung neurodegenerativer Erkrankungen eingesetzt werden. Heilpflanzen wie Ginseng, Withania somnifera, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba usw. sind einige der Heilpflanzen zur Vorbeugung neurologischer Symptome.
Einfach gesagt: Die vorliegende Übersichtsarbeit ist eine umfassende und aktuelle Analyse, gestützt auf die Evidenz aus präklinischen Studien, Meta-Analysen und Übersichtsarbeiten zum Einfluss natürlicher Phytochemikalien auf neurodegenerative Erkrankungen wie AD.
Khandia R et al. · Current Alzheimer research (2022)
Narrative Übersichtsarbeit zu sechs Pflanzen, darunter Bacopa, bei Alzheimer-Krankheit, gestützt auf In-vitro-, präklinische und klinische Studien.
Die beschriebenen Effekte (Abbau von Plaques, niedrigere Entzündungsmarker, besseres Gedächtnis) stammen hauptsächlich aus präklinischen Arbeiten, nicht aus Studien mit Alzheimer-Patienten.
Einfach gesagt: Datenlücken werden sowohl hinsichtlich der Wirksamkeit als auch der Sicherheit aufgezeigt, um auf ungedeckten Bedarf und künftige Forschung aufmerksam zu machen.
Roe AL et al. · Current neuropharmacology (2021)
Insgesamt nimmt fast ein Viertel (23%) der Erwachsenen derzeit ein Nahrungsergänzungsmittel ein, um die Gehirngesundheit zu erhalten oder zu verbessern oder Demenz zu verzögern und umzukehren.
Andere Pflanzenstoffe, die Stress, Fokus, Aufmerksamkeit und Schlaf beeinflussen, wurden jedoch ebenfalls von Nahrungsergänzungsmittelunternehmen beschafft, die Produkte zur Verbesserung sowohl der kurz- als auch der langfristigen Gehirngesundheit entwickeln.
Pflanzenstoffe werden im Hinblick auf verfügbare Daten zur klinischen Wirksamkeit und aktuelle Sicherheitsprofile erörtert.
18BDNF-Modulation durch PflanzenstoffeÜbersichtCited 37×2017
Einfach gesagt: Weitere klinische Studien sind zwingend erforderlich, um Botanicals als präventive Wirkstoffe oder als nützliche Ergänzung zur pharmakologischen Behandlung zu bestätigen.
Sangiovanni E et al. · Neural plasticity (2017)
Auch die Wirkung der für die Wirksamkeit der Extrakte verantwortlichen Wirkprinzipien wird überprüft und diskutiert.
Die hohe Anzahl veröffentlichter Artikel (mehr als hundert Manuskripte für 14 Pflanzenstoffe) untermauert das wachsende Interesse an der Verwendung von Naturprodukten als BDNF-Modulatoren.
Die berichteten Studien stärken die Hypothese, dass Pflanzenstoffe ohne hohe Nebenwirkungen als nützliche Modulatoren von BDNF bei ZNS-Erkrankungen betrachtet werden können.
19Nootrope Wirkungen und NeuroschutzÜbersichtCited 144×2013
Einfach gesagt: Diese Übersichtsarbeit wird molekulare Neurowissenschaft mit Verhaltensforschung verknüpfen.
Aguiar S et al. · Rejuvenation research (2013)
Es gibt auch Hinweise auf eine mögliche Abschwächung von Demenz, Parkinson-Krankheit und Epilepsie.
BM scheint in Modellorganismen und beim Menschen eine geringe Toxizität aufzuweisen; Langzeitstudien zur Toxizität beim Menschen müssen jedoch noch durchgeführt werden.
Diese Übersichtsarbeit wird molekulare Neurowissenschaft mit Verhaltensforschung integrieren.
Einfach gesagt: Insgesamt ergab dieses Review, dass die Evidenz zur Wirksamkeit auf die kognitive Funktion und zur Sicherheit pflanzlicher und ernährungsbasierter Arzneimittel bei älteren Erwachsenen mit und ohne SCI von geringer Qualität ist, bedingt durch ein hohes Verzerrungsrisiko über die Studien hinweg.
Cave AE et al. · Systematic reviews (2023)
Systematische Übersichtsarbeit über 21 randomisierte Studien zu pflanzlichen und ernährungsbasierten Arzneimitteln bei älteren Erwachsenen mit und ohne subjektive kognitive Beeinträchtigung, von denen 6 Bacopa untersuchten.
14 von 21 Studien berichteten im Vergleich zur Kontrollgruppe eine Verbesserung in mindestens einer kognitiven Domäne, doch 14 wiesen ein hohes Verzerrungsrisiko auf und nur eine ein niedriges.
Die Autoren bewerten die Evidenz zu Wirksamkeit und Sicherheit als von niedriger Qualität.