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Pea7.5
PEA – Forschung
Zu wenige bewertete Studien
56 begutachtete Studien
Was die Evidenz sagt
Zu wenige bewertete Studien
PEA hat noch nicht genug Studien mit strukturierten Effektstärke-Daten, um ein Urteil zu bündeln. Sieh dir die Studien unten für einzelne Ergebnisse an.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2016–2026 mit einer typischen Studiengröße von 73 Teilnehmenden.
Basierend auf 56 Studien · 8 Meta-Analysen · 21 RCTs · 20,356 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Hohe Konfidenz
Was die Studien gefunden haben
1geholfen· 55 weitere ohne bewertete Effektdaten
Nach Outcome
Pain & analgesia
Zu wenige bewertete Studien43 Studien
Therapeutic & clinical
Zu wenige bewertete Studien15 Studien
InflammationKleine Studien berichten niedrigere Entzündungsmarker bei Arthritis und allergischer Rhinitis, eine COVID-19-RCT fand jedoch keine Veränderung von IL-6 oder CRP. Die Schmerzlinderung ist besser belegt · 2-8 Wochen
Zu wenige bewertete Studien7 Studien
Joint pain & arthritisVerringerte Gelenkschmerzen und Entzündung innerhalb von 2-4 Wochen · 2-4 Wochen
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung6 Studien
Women's healthKann helfen, Menstruationsbeschwerden und PMS-Symptome zu verringern · 1-3 Zyklen
Zu wenige bewertete Studien5 Studien
Cognitive function
Zu wenige bewertete Studien3 Studien
Anxiety & stress
Zu wenige bewertete Studien2 Studien
Glucose & metabolic
Zu wenige bewertete Studien2 Studien
Digestive health
Zu wenige bewertete Studien1 Studie
Immune support
Zu wenige bewertete Studien1 Studie
In Zahlen
Aus 28 Studien mit messbaren Effekten gezogen
Wahrscheinlich echte Effekte
100%
über Studien hinweg
Untersuchte Personen
20k
typische Studie: 73 Personen
Stärkste Designs
29
8 gepoolt, 21 randomisiert
Zeigte Nutzen
100%
1/1 Studien
Wie lange Studien liefen
1–4 Wochen
1
1–3 Monate
5
3+ Monate
3
Untersuchte Populationen
Patienten mit chronischen Schmerzen2
Kinder und Erwachsene mit ASS oder geistiger Behinderung1
Schmerzpatienten1
Patienten mit Normaldruckglaukom1
Aktives Forschungsgebiet
47 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2025
201620212026
1SchmerzwerteMeta-AnalyseCited 44×n=774 · große studie2023
Einfach gesagt: Weitere Studien sind erforderlich, um die optimale Dosierung und die Verabreichungsparameter von PEA für analgetische Effekte im Kontext chronischer Schmerzen zu bestimmen.
Lang-Illievich K et al. · Nutrients (2023)
Sehr groß Nutzen
← SchlechterKein EffektBesser →
Likely real
PEA wurde in einer gepoolten Schätzung mit einer Reduktion der Schmerzwerte im Vergleich zu Kontrollgruppen in Verbindung gebracht, mit einer standardisierten mittleren Differenz von 1,68 (95 % KI 1,05 bis 2,31, p = 0,00001).
Mehrere Studien berichteten über zusätzlichen Nutzen von PEA für Lebensqualität und funktionellen Status, und in keiner Studie wurden PEA wesentliche Nebenwirkungen zugeschrieben.
Die Ergebnisse dieser systematischen Übersichtsarbeit und Meta-Analyse deuten darauf hin, dass PEA eine wirksame und gut verträgliche Behandlung chronischer Schmerzen ist.
2Behandlung von AgitationMeta-AnalyseCited 3×n=2,503 · sehr große studie2025
Einfach gesagt: Diese Studie unterstreicht die Wirksamkeit und Verträglichkeit mehrerer Pharmakotherapien bei der Behandlung von Agitation bei Kindern und Erwachsenen mit ASD oder ID.
Bahji A et al. · Journal of psychopharmacology (Oxford, England) (2025)
Wichtig ist, dass diese Behandlungen im Allgemeinen gut vertragen wurden, ohne signifikanten Anstieg der Abbruchquoten aus allen Ursachen im Vergleich zu Placebo, was ihre Eignung für den klinischen Einsatz bei der Behandlung von Agitation bei Personen mit ASS oder ID unterstreicht.
Diese Studie unterstreicht die Wirksamkeit und Verträglichkeit mehrerer Pharmakotherapien bei der Behandlung von Agitation bei Kindern und Erwachsenen mit ASS oder ID.
Unsere Ergebnisse liefern robuste Belege dafür, dass bestimmte Behandlungen wie Arbaclofen, Risperidon plus Buspiron und Omega-3-Fettsäuren sowohl wirksam als auch gut verträglich sind und Klinikern wertvolle therapeutische Optionen bieten.
3Schmerzreduktion und LebensqualitätMeta-AnalyseCited 1×n=1,196 · große studie2025
Einfach gesagt: Diese Metaanalyse bestätigte, dass PEA Schmerzen wirksam reduziert und die Lebensqualität verbessert, wobei signifikante Vorteile innerhalb von 4-6 Wochen nach Behandlungsbeginn beobachtet wurden.
Viña I et al. · Nutrition reviews (2025)
Diese Metaanalyse umfasste 18 randomisierte klinische Studien mit 1.196 Patienten.
Die Schmerzen waren in der PEA-Gruppe nach 6 Wochen (SMD -0,9; 95 %-KI -1,60 bis -0,31), nach 8 Wochen (SMD -0,98; 95 %-KI -1,61 bis -0,36) und nach 24-26 Wochen (SMD -1,16; 95 %-KI -2,15 bis -0,17) signifikant reduziert.
Palmitoylethanolamid war bei allen Schmerzarten wirksam: nozizeptiv (SMD -0,74), neuropathisch (SMD -0,97) und noziplastisch (SMD -0,59).
4Langfristige Kontrolle des AugeninnendrucksMeta-AnalyseCited 2×n=795 · große studie2025
Einfach gesagt: Diese Studie zeigte PEA als vielversprechendes Mittel zur langfristigen IOP-Kontrolle bei NTG-Patienten und legt eine mögliche Anwendung als Primär- oder Zusatztherapie nahe.
Yang TK et al. · Clinical & experimental ophthalmology (2025)
Sowohl Brimonidin als auch Unoproston-Isopropyl haben SUCRA-Werte unter 4,0 %, was auf eine mäßige, aber begrenzte Wirksamkeit hinweist.
Brovincamin hat den niedrigsten SUCRA-Wert (1,32 %), was eine minimale Wirksamkeit widerspiegelt.
Diese Studie zeigte PEA als vielversprechendes Mittel zur langfristigen IOD-Kontrolle bei NTG-Patienten und legt einen möglichen Einsatz als primäre oder adjuvante Therapie nahe.
5Verringerung der SchmerzintensitätMeta-AnalyseCited 13×n=742 · große studie2024
Einfach gesagt: Insgesamt bestätigen diese Ergebnisse die klinisch relevante und zeitabhängige schmerzlindernde Wirkung von micron-size PEA und damit den Vorteil einer verlängerten Behandlung, insbesondere bei Patienten mit unzureichender Schmerzkontrolle.
Schweiger V et al. · Nutrients (2024)
Diese beiden erzielten Werte entsprachen einer Reduktion der Schmerzintensität um 35,1 % innerhalb des ersten Monats, gefolgt von weiteren 35,4 % im zweiten Monat.
Die Meta-Analyse zeigte eine statistisch und klinisch signifikante Reduktion der Schmerzintensität nach 60 Tagen Supplementierung mit mikrongroßem PEA im Vergleich zu 30 Tagen (1,36 Punkte, p < 0,01).
Die Sekundäranalyse ergab innerhalb des ersten Behandlungsmonats eine gewichtete Abnahme des NRS/VAS-Scores um 2,08 Punkte.
6Behandlung anhaltender RiechstörungenSystematische ÜbersichtCited 23×n=30 · kleine studie2022
Einfach gesagt: Es liegt nur sehr begrenzte Evidenz zur Wirksamkeit und zu den Schäden von Behandlungen der persistierenden olfaktorischen Dysfunktion nach einer COVID-19-Infektion vor.
O'Byrne L et al. · The Cochrane database of systematic reviews (2022)
Es ist nur sehr begrenzte Evidenz zur Wirksamkeit und zu den Schäden von Behandlungen für anhaltende Riechstörungen nach einer COVID-19-Infektion verfügbar.
Wir haben jedoch eine Reihe laufender Studien in diesem Bereich identifiziert.
Da es sich um eine lebende systematische Übersichtsarbeit handelt, werden wir die Daten regelmäßig aktualisieren, sobald neue Ergebnisse verfügbar werden.
Einfach gesagt: Behandlungen wie PRP und Calciumchelatoren zeigten signifikante Verbesserungen des OFS, während Riechtraining und Kortikosteroide keine nennenswerte Wirksamkeit bei COVID-19-assoziierter Riechstörung zeigten.
Bischoff S et al. · Current allergy and asthma reports (2024)
Diese Übersichtsarbeit führt 36 randomisierte und nicht randomisierte Studien zu neun Behandlungsgruppen bei COVID-19-assoziierter Riechstörung auf, von denen eine Vitaminpräparate einschließlich Palmitoylethanolamid mit Luteolin umfasste.
Behandlungen wie PRP und Calcium-Chelatoren zeigten signifikante Verbesserungen des OFS, während Riechtraining und Kortikosteroide keine nennenswerte Wirksamkeit bei COVID-19-assoziierter Riechstörung zeigten. Das Abstract berichtet kein separates Ergebnis für Palmitoylethanolamid.
8Schmerzen beim Burning-Mouth-SyndromSystematische ÜbersichtCited 9×2021
Einfach gesagt: Die Evidenz stammt aus stark verzerrten, kurzfristigen, heterogenen Studien, die sich hauptsächlich auf BMS-bedingte Schmerzen konzentrierten, mit spärlichen Daten zu Lebensqualität, psychischem Zustand, Dysgeusie und Xerostomie.
Cabras M et al. · Journal of oral & facial pain and headache (2021)
Diese Übersichtsarbeit umfasste 27 RCTs und 6 offene klinische Studien, die 14 verschiedene nichtpharmakologische Interventionen beim Burning-Mouth-Syndrom beschreiben.
Eine kurzfristige Schmerzlinderung wurde in vereinzelten placebokontrollierten Studien mit Tocopherol, Catuama, ultramikronisiertem Palmitoylethanolamid, Gruppenpsychotherapie, kognitiver Therapie und repetitiver transkranieller Magnetstimulation des präfrontalen Kortex berichtet.
Die Evidenz stammte aus stark verzerrten, kurzfristigen, heterogenen Studien, die sich überwiegend auf BMS-bedingte Schmerzen konzentrierten, mit spärlichen Daten zu Lebensqualität, psychischem Zustand, Dysgeusie und Xerostomie.
9Verringerung des Autismus-SchweregradsSystematische ÜbersichtCited 18×2021
Einfach gesagt: Zu den möglichen neurobiologischen Grundlagen zählen die Modulation der Immunantwort, der Neuroinflammation, der Neurotrophie, der Apoptose, der Neurogenese, der Neuroplastizität, der Neurodegeneration, der mitochondrialen Funktion und der Aktivität der Mikrobiota, möglicherweise über die Aktivierung des peroxisome proliferator-activated receptor-α (PPAR-α).
Colizzi M et al. · Nutrients (2021)
Systematische Übersichtsarbeit zu Human- und Tierstudien über Palmitoylethanolamid (PEA) bei Autismus-Spektrum-Störung.
Studien berichten über veränderte Spiegel von PEA und verwandten Endocannabinoiden bei Autismus.
Begrenzte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine PEA-Supplementierung den Gesamtschweregrad des Autismus verringert und Sprache sowie soziales und nicht-soziales Verhalten verbessert.
10Besserung der Long-COVID-19-SymptomeSystematische ÜbersichtCited 36×2022
Einfach gesagt: Die erste RCT, die sich auf die stärkere Verbesserung durch eine Behandlung konzentrierte, bei der Riechtraining mit oraler Supplementierung von Palmitoylethanolamide und Luteolin bei Patienten mit Riechstörungen nach COVID-19 kombiniert wurde.
Veronese N et al. · Viruses (2022)
Systematische Übersichtsarbeit zu Behandlungen von Long COVID, die unter 1.638 gesichteten Datensätzen nur zwei Interventionsstudien fand.
Eine davon war eine randomisierte Studie, in der olfaktorisches Training plus orales PEA mit Luteolin den Riechverlust nach COVID-19 stärker verbesserte als die Vergleichsbehandlung.
Die Autoren halten weitere Interventionsstudien für erforderlich.
11Behandlung von RiechstörungenÜbersichtCited 6×2022
Di Stadio A et al. · Expert opinion on investigational drugs (2022)
Eine Expertenübersicht über die verfügbaren Behandlungen von Riechstörungen und deren Wirkmechanismen, mit dem COVID-19-bedingten Riechverlust als Modell.
Das Abstract nennt Palmitoylethanolamid nicht und berichtet keine Ergebnisse für eine einzelne Behandlung.
12Systematische ÜbersichtCited 5×n=1,140 · große studie2024
Einfach gesagt: Mastzellmodulierende Therapien könnten für die Behandlung von Patienten mit Reizdarmsyndrom von erheblichem Wert sein.
Coppens D et al. · Acta gastro-enterologica Belgica (2024)
Elf Studien mit 943 RDS-Patienten und 197 Kontrollpersonen wurden eingeschlossen. Nur drei Studien wiesen ein geringes Verzerrungsrisiko auf.
Diese begrenzte Evidenz deutet auf eine signifikante Gesamtverbesserung der Leitsymptome nach Behandlung mit Dinatriumcromoglicat, Ebastin, Ketotifen oder Palmitoylethanolamid-Polydatin im Vergleich zu Kontrollgruppen hin.
Mastzell-modulierende Therapien könnten in der Behandlung von RDS-Patienten von erheblichem Wert sein.
13Langfristige und schwerwiegende unerwünschte Ereignisse von medizinischem Cannabis und Cannabinoiden, mit separater Angabe für PEASystematische ÜbersichtCited 50×n=12,143 · sehr große studie2022
Einfach gesagt: Palmitoylethanolamide war in der Regel mit wenigen bis keinen unerwünschten Ereignissen verbunden.
Zeraatkar D et al. · BMJ open (2022)
Wir identifizierten 39 geeignete Studien mit insgesamt 12.143 erwachsenen Patienten mit chronischen Schmerzen.
Palmitoylethanolamid war in der Regel mit wenigen bis keinen unerwünschten Ereignissen verbunden.
Evidenz mit sehr niedriger Vertrauenswürdigkeit deutet darauf hin, dass unerwünschte Ereignisse bei Anwendern von medizinischem Cannabis gegen chronische Schmerzen häufig sind (Prävalenz: 26,0 %; 95 %-KI 13,2 % bis 41,2 %), insbesondere psychiatrische unerwünschte Ereignisse jeglicher Art (Prävalenz: 13,5 %; 95 %-KI 2,6 % bis 30,6 %).
Einfach gesagt: Zwei Studien zeigten, dass die Anwendung von Palmitoylethanolamide und Luteolin (PEA-LUT) kognitive Beeinträchtigungen verbesserte.
Gorenshtein A et al. · Neurological sciences : official journal of the Italian Neurological Society and of the Italian Society of Clinical Neurophysiology (2024)
Diese Übersichtsarbeit lieferte relevante Informationen aus 17 Studien zu verschiedenen Interventionen gegen Brain Fog bei Long COVID. Zwei davon untersuchten Palmitoylethanolamid und Luteolin (PEA-LUT).
Zwei Studien zeigten, dass die Anwendung von Palmitoylethanolamid und Luteolin (PEA-LUT) kognitive Beeinträchtigungen verbesserte.
Nichtinvasive Hirnstimulation und hyperbare Sauerstofftherapie zeigten vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Brain-Fog-Symptomen infolge von Long COVID, mit verbesserter Perfusion und kortikaler Erregbarkeit.
Einfach gesagt: Diese Ergebnisse bestätigen, dass PEA eine vielversprechende, neue therapeutische Strategie zur Behandlung chronischer und neuropathischer Schmerzen im Zusammenhang mit Neuroinflammation darstellen könnte.
Paladini A et al. · Pain physician (2016)
Das Ausmaß der Reduktion entspricht 1,04 Punkten alle 2 Wochen, wobei 35 % der Reaktionsvarianz durch das lineare Modell erklärt werden.
Im Gegensatz dazu entspricht die Schmerzreduktionsintensität in der Kontrollgruppe 0,20 Punkten alle 2 Wochen, wobei nur 1 % der Gesamtvarianz durch die Regression erklärt wird.
Der Kaplan-Meier-Schätzer zeigte bei 81 % der PEA-behandelten Patienten einen Schmerzwert = 3 im Vergleich zu nur 40,9 % der Kontrollpatienten bis zum 60. Behandlungstag.
16Schmerzlinderung und palliativer NutzenSystematische ÜbersichtCited 16×2019
Einfach gesagt: Weitere Forschung ist erforderlich, um den palliativen Nutzen von PEA zu bestimmen.
Davis MP et al. · The American journal of hospice & palliative care (2019)
Es gibt eine beträchtliche Anzahl prospektiver und randomisierter Studien, die die schmerzlindernden Effekte von PEA belegen.
Es gibt weniger Evidenz für einen Nutzen bei Patienten mit nicht-schmerzbezogenen Symptomen im Zusammenhang mit Depression, Parkinson-Krankheit, Schlaganfällen und Autismus.
Es sind keine Arzneimittel-Arzneimittel-Wechselwirkungen und nur sehr wenige unerwünschte Wirkungen von PEA berichtet worden.
Einfach gesagt: In dieser Übersichtsarbeit wird die große Zahl an Studien zu den Vorteilen der oralen Gabe mikronisierter und hoch bioverfügbarer Formen von Palmitoylethanolamide erörtert, mit besonderem Bezug auf neuroinflammatorische Erkrankungen.
Petrosino S et al. · International journal of molecular sciences (2020)
Es wurde gezeigt, dass die Regulierung nicht-neuronaler Zellen – und damit die Kontrolle der Neuroinflammation – von der lokalen "On-demand"-Synthese des endogenen Lipidamids Palmitoylethanolamid und verwandter Endocannabinoide abhängt.
Wenn das Gleichgewicht zwischen Synthese und Abbau dieses bioaktiven Lipidmediators zugunsten einer verringerten Synthese und/oder eines erhöhten Abbaus gestört ist, wird das Verhalten nicht-neuronaler Zellen möglicherweise nicht angemessen reguliert und die Neuroinflammation überschreitet die physiologischen Grenzen.
In diesem Review wird die große Anzahl von Studien über den Nutzen der oralen Verabreichung mikronisierter und hochbioverfügbarer Formen von Palmitoylethanolamid erörtert, mit besonderem Bezug auf neuroinflammatorische Erkrankungen.
Einfach gesagt: In einer heterogenen Stichprobe von Endometriose-Patientinnen mit Schmerzen führte die Gabe von mikronisiertem palmitoylethanolamide/trans-polydatin (400 mg/40 mg) zweimal täglich über drei Monate zu einer klinisch relevanten Verbesserung chronischer Unterbauchschmerzen und der Dysmenorrhoe, während sich die tiefe Dyspareunie nur in begrenztem Maße besserte.
Indraccolo U et al. · Annali dell'Istituto superiore di sanita (2017)
Metaanalyse von vier Studien geringer Qualität bei Frauen mit endometriosebedingten Schmerzen, in denen dreimal täglich … zweimal täglich PEA 400 mg mit Polydatin 40 mg über drei Monate eingesetzt wurde.
Chronische Beckenschmerzen und Regelschmerzen besserten sich in klinisch relevantem Ausmaß, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nur in begrenztem Ausmaß und Schmerzen bei der Defäkation gar nicht.
Die Autoren halten weitere Studien zur Beurteilung der Wirksamkeit für erforderlich.
19Wiederherstellung der RiechfunktionRCTCited 76×n=185 · mittelgroße studie2022
Einfach gesagt: Bei Personen mit olfaktorischer Dysfunktion nach COVID-19 führte die Kombination von PEA-LUT mit olfaktorischem Training zu einer stärkeren Erholung des Geruchssinns als olfaktorisches Training allein.
Di Stadio A et al. · Current neuropharmacology (2022)
Likely real
Die Interventionsgruppe zeigte eine signifikant stärkere Verbesserung der Werte für Riechschwelle, Diskrimination und Identifikation im Vergleich zu den Kontrollen (p=0,0001).
Insgesamt verbesserten sich 92 % der Patienten in der Interventionsgruppe gegenüber 42 % in der Kontrollgruppe.
Das Ausmaß der Erholung war in der Interventionsgruppe signifikant größer als in der Kontrollgruppe (12,8 + 8,2 gegenüber Mittelwert 3,2 + 3), mit einer >10-fach höheren Prävalenz von Anosmie in der Kontroll- gegenüber der Interventionsgruppe zum 90-Tage-Endpunkt.
Einfach gesagt: Eine kritische Übersichtsarbeit, die zu dem Schluss kommt, dass die klinischen Daten eine analgetische Wirkung von palmitoylethanolamide stützen, wobei die sechs randomisierten Studien von unterschiedlicher Qualität sind und keine Evidenz dafür vorliegt, dass mikronisierte Formen den nicht mikronisierten überlegen sind. Die Sicherheitsdaten schließen schwerwiegende unerwünschte Reaktionen mit einer Häufigkeit von 1/200 oder mehr nur für eine Behandlungsdauer von bis zu 49 Tagen aus.
Gabrielsson L, Mattsson S, Fowler CJ · British journal of clinical pharmacology (2016)
Die Übersichtsarbeit identifizierte sechzehn klinische Studien, sechs Fallberichte bzw. Pilotstudien und eine Metaanalyse zu PEA als Analgetikum.
Für eine Behandlungsdauer von bis zu 49 Tagen sprechen die klinischen Daten gegen schwerwiegende unerwünschte Arzneimittelwirkungen mit einer Inzidenz von 1/200 oder mehr, für eine Behandlung über 60 Tage hinaus wurden jedoch zu wenige Patienten untersucht, um eine Reaktionshäufigkeit unter 1/100 auszuschließen.
Die sechs veröffentlichten randomisierten Studien sind von unterschiedlicher Qualität, und da keine direkten Vergleiche zwischen mikronisiertem und nicht mikronisiertem PEA vorliegen, gibt es keine Evidenz dafür, dass eine der beiden Formulierungen überlegen ist.