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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Agarikon vs. Aged Garlic Extract: Aged Garlic Extract hat die insgesamt stärkere Evidenz (7.5 vs. 3.5/10); sie sind Alternativen für entzündungen reduzieren — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Aged Garlic Extract gewinnt 3 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Hilft wahrscheinlich
12 von 13 Studien mit messbaren Effekten zeigten einen Nutzen.
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (1)
Wirkungen, zu denen sowohl Agarikon als auch Aged Garlic Extract Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
500-1500mg Extrakt täglich
Mit oder ohne Nahrung
Agarikon-Extrakt
600-1200mg aged garlic extract
Zu den Mahlzeiten, Aufgeteilt auf 2 Dosen
Kyolic Aged Garlic Extract (am besten untersucht)
4-8 weeks
Ongoing
N/A
8-12 weeks
12+ weeks
4-8 weeks
Fomitopsis officinalis: a Species of Arboreal Mushroom with Promising Biological and Medicinal Properties
Chemistry & biodiversity (2020) · Review
Aufgrund seiner wertvollen biologischen Eigenschaften und seiner Verwendung in der Pharmazie des 18. und 19. Jahrhunderts wurde Fomitopsis officinalis früher in großem Umfang gesammelt.
An antitumor fungal polysaccharide from Fomitopsis officinalis by activating immunity and inhibiting angiogenesis
International journal of biological macromolecules (2024) · Preclinical
Die anschließende Mechanismusuntersuchung ergab, dass FOBP50-1 mit TLR-4, PD-1 und VEGF interagierte, um die Immunität zu aktivieren und die Angiogenese zu hemmen, basierend auf einer Reihe von Zell-, transgenen Zebrafisch- und Oberflächenplasmonenresonanz (SPR)-Experimenten.
A fungal polysaccharide from Fomitopsis officinalis as a multi-target molecule to combat cancer
International journal of biological macromolecules (2024) · Animal
Die anschließende mechanistische Analyse ergab, dass die antitumorale Wirkung in vivo mit Immunaktivierung und Angiogenesehemmung verknüpft war.
Effects of aged garlic extract on blood pressure in hypertensive patients: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
Prostaglandins & other lipid mediators (2024) · Meta analysis · n=584
Die Supplementierung mit AGE-Tee senkt den systolischen Blutdruck (SBP) (WMD: -4,03; 95%CI: -6,87, -1,20; I2: 57,1 %) und den diastolischen Blutdruck (DBP) (WMD: -1,44; 95 % CI= -2,87, -0,02; P = 0,052; I2: 36,8 %; P: 0,105).
Effect of garlic extract on markers of lipid metabolism and inflammation in coronary artery disease (CAD) patients: A systematic review and meta-analysis
Phytotherapy research : PTR (2023) · Meta analysis
Die standardisierte mittlere Differenz mit 95% CI wurde mithilfe von Fixed-Effect- oder Random-Effect-Modellen berechnet.
A meta-analysis of randomized, double-blind, placebo-controlled trials for the effects of garlic on serum lipid profiles
Journal of the science of food and agriculture (2012) · Meta analysis · n=26
Im Vergleich zu den Placebogruppen waren die Serum-TC- und TG-Spiegel in der Knoblauchgruppe um 0,28 (95% CI, -0,45, -0,11) mmol L⁻¹ (P = 0,001) bzw. 0,13 (95% CI, -0,20, -0,06) mmol L⁻¹ (P < 0,001) reduziert.
Evidence primarily from animal studies and in-vitro research. Polysaccharide compounds show immunomodulatory activity through TLR-4 interactions. Human clinical data limited. Conservative estimates due to lack of RCT data.
Meta-analysis shows modest SBP reduction of ~4 mmHg and DBP reduction of ~1.4 mmHg. Effect size is relatively small compared to pharmaceutical interventions. Studies primarily used aged garlic extract forms.
KI-geschätzt aus veröffentlichten Studien. Als grobe Orientierung zu verstehen.
Aged Garlic Extract hat einen höheren Evidenz-Score (7.5/10 vs. 3.5/10) und gewinnt 3 von 3 Kategorien.
Für entzündungen reduzieren hat Aged Garlic Extract einen höheren Relevanz-Score (90 vs. 45).
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Agarikon und Aged Garlic Extract dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.