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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Cysteamin (topisch) vs. Hydroquinone: Hydroquinone hat die insgesamt stärkere Evidenz (7 vs. 6/10); sie sind Alternativen für ebenmäßiger hautton — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Hydroquinone gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (1)
Wirkungen, zu denen sowohl Cysteamine (topical) als auch Hydroquinone Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Topisch kosmetisch. Cysteamin 5% Creme wird typischerweise einmal täglich auf Melasma-Areale als Kurzkontaktbehandlung aufgetragen (für ~15 Minuten belassen, dann abgewaschen), um Geruch und Reizung zu begrenzen, mit täglichem Sonnenschutz. In diesem Zusammenhang gibt es keine orale oder systemische Anwendung. Diese Bibliothek stellt kein Einnahmeprotokoll bereit.
any
Cysteamin 5% Creme (Kurzkontaktanwendung)
Verschreibungspflichtiges Topikum. Hydroquinone wird in einer Konzentration von 2-4 % angewendet (häufig als Dreierkombination mit einem Retinoid und einem milden Kortikosteroid), auf pigmentierte Areale meist abends aufgetragen, in zeitlich begrenzten Behandlungszyklen (üblicherweise mit Behandlungspausen) unter ärztlicher Aufsicht, stets mit täglichem Sonnenschutz. Es gibt keine orale oder systemische Anwendung. Aufgrund des Ochronose-Risikos ist eine unbefristete kontinuierliche Anwendung zu vermeiden. Diese Bibliothek stellt kein Einnahmeprotokoll bereit.
evening
Hydroquinone 2-4 % Creme oder die Dreierkombination (mit Retinoid + mildem Steroid), unter ärztlicher Aufsicht
Throughout
8-16 weeks
Throughout
Throughout
Throughout
8-12 weeks
Throughout
Months to years
Evaluation of the efficacy of cysteamine 5% cream in the treatment of epidermal melasma: a randomized double-blind placebo-controlled trial.
Br J Dermatol (2015) · Rct · n=50
Erster doppelblinder placebokontrollierter RCT von Cysteamin 5% Creme bei epidermalem Melasma (n=50), nächtlich über 4 Monate
Efficacy of cysteamine cream in the treatment of epidermal melasma, evaluating by Dermacatch as a new measurement method: a randomized double blind placebo controlled study.
J Dermatolog Treat (2018) · Rct · n=40
Zweiter doppelblinder placebokontrollierter RCT (n=40), nächtlich Cysteamin 5% über 4 Monate, mit Dermacatch- und Mexameter-Kolorimetrie
A comparative study of topical 5% cysteamine versus 4% hydroquinone in the treatment of facial melasma in women.
Int J Dermatol (2020) · Rct · n=40
Multizentrischer evaluatorverblindeter direkter Vergleich von Cysteamin 5% vs. Hydrochinon 4% (n=40), nächtlich über 120 Tage mit Sonnenschutz
Efficacy and safety of a new triple-combination agent for the treatment of facial melasma.
Cutis (2003) · Rct · n=641
Zwei gepoolte 8-wöchige multizentrische randomisierte prüferverblindete Studien (n=641) der Dreierkombination (Tretinoin 0,05 % + Hydroquinone 4 % + Fluocinolon 0,01 %) vs. die drei Zweierpaarungen
Efficacy and safety of a novel triple combination cream compared to Kligman's trio for melasma: A 24-week double-blind prospective randomized controlled trial.
J Eur Acad Dermatol Venereol (2023) · Rct · n=40
24-wöchige doppelblinde RCT (n=40) unter Verwendung der Kligman-Trias (Hydroquinone + Retinsäure + Kortikosteroid) als aktiver Goldstandard-Vergleich
Systematic review of randomized controlled trials on interventions for melasma: an abridged Cochrane review.
J Am Acad Dermatol (2014) · Systematic review
Gekürzter Cochrane-Review von 20 RCTs (2125 Teilnehmer) über 23 Melasma-Behandlungen
Hydroquinone hat einen höheren Evidenz-Score (7/10 vs. 6/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
Für ebenmäßiger hautton hat Hydroquinone einen höheren Relevanz-Score (85 vs. 70).
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Cysteamin (topisch) und Hydroquinone dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
The depigmenter playbook (hydroquinone, azelaic, tranexamic, vitamin C) with sunscreen as the spine.
AM/PM order, what to combine vs separate, and why sunscreen always comes first.
Commonly recommended vs ask-your-clinician vs avoid — a general, safety-first overview.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.