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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Dasatinib vs. Fisetin: Fisetin hat die insgesamt stärkere Evidenz (3.5 vs. 3.5/10); sie sind Alternativen für gesundes altern — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Fisetin gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
1 von 1 Studien mit messbaren Effekten zeigten einen Nutzen.
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (1)
Wirkungen, zu denen sowohl Dasatinib als auch Fisetin Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Keine validierte Dosierung für Langlebigkeit. Die senolytische Forschung verwendet intermittierendes 'Hit-and-run'-D+Q (z. B. Dasatinib 100 mg + Quercetin für ~2–3 Tage, periodisch wiederholt) — experimentell und nur unter ärztlicher Aufsicht angemessen. Die zugelassene Leukämie-Dosierung ist kontinuierlich und höher.
Zu jeder Tageszeit
Orales Dasatinib + Quercetin (D+Q)
100-500mg (eine übliche Etikettendosis, nicht die in den zitierten Studien verwendete Dosis, die einzige Studie mit Dosisangabe gab 200 mg täglich über 12 Wochen)
Mit fetthaltigen Mahlzeiten
Fisetin-Kapseln oder -Pulver
Beim Menschen unbekannt
Tage bis Wochen (Pilotdaten)
Während der Exposition
Beim Menschen unbekannt (nur Tierdaten)
4–8 Wochen (begrenzte Evidenz)
Senolytics improve physical function and increase lifespan in old age.
Nature medicine (2018) · Animal
Dasatinib + Quercetin (und andere Senolytika) verbesserten die körperliche Funktion und das Überleben bei gealterten Mäusen
Senolytics in idiopathic pulmonary fibrosis: Results from a first-in-human, open-label, pilot study.
EBioMedicine (2019) · Open label · n=14
Erste offene Pilotstudie am Menschen mit D+Q bei idiopathischer Lungenfibrose
Senolytics decrease senescent cells in humans: Preliminary report from a clinical trial of Dasatinib plus Quercetin in individuals with diabetic kidney disease.
EBioMedicine (2019) · Pilot
Offene Pilotstudie mit D+Q bei diabetischer Nierenerkrankung
Supplement and nutraceutical therapy in traumatic brain injury
Nutritional neuroscience (2025) · Review
Narratives Review zu Nutrazeutika bei Schädel-Hirn-Trauma, das Studien aus den Jahren 2000 bis 2023 umfasst.
Polyphenols in the Prevention and Treatment of Colorectal Cancer: A Systematic Review of Clinical Evidence
Nutrients (2024) · Systematic review
Curcumin zeigte in verschiedenen Studien vielversprechende Ergebnisse, hauptsächlich durch eine Verringerung entzündlicher Zytokine, wobei die Ergebnisse variierten und es weder intestinale Adenome reduzierte noch die Outcomes nach Chemotherapie verbesserte.
Selected Flavonols in Breast and Gynecological Cancer: A Systematic Review
Nutrients (2023) · Systematic review
Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an phenolischen Verbindungen sind, hat chemopräventive Effekte bei vielen Krebsarten, einschließlich Brustkrebs, Eierstockkrebs und Endometriumkarzinom.
Fisetin hat einen höheren Evidenz-Score (3.5/10 vs. 3.5/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
Für gesundes altern hat Dasatinib einen höheren Relevanz-Score (25 vs. 20).
In den durchsuchten Daten wurde keine dokumentierte Wechselwirkung gefunden. Das heißt nicht, dass genau diese Kombination sicher ist.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.