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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Losartan vs. MitoQ: MitoQ hat die insgesamt stärkere Evidenz (5 vs. 4.2/10); sie sind Alternativen für herzgesundheit unterstützen — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
MitoQ gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (1)
Wirkungen, zu denen sowohl Losartan als auch MitoQ Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Der Off-Label-Gebrauch für Langlebigkeit/Muskelalterung orientiert sich an niedriger antihypertensiver Dosierung (25–100 mg einmal täglich) unter ärztlicher Aufsicht. Kein zugelassenes Langlebigkeits- oder Anti-Sarkopenie-Regime; Blutdruck, Nierenfunktion und Kalium sollten überwacht werden.
any
Orale Tablette (Losartan-Kalium)
10-20mg täglich
morning
Orale Kapsel (Mitoquinol-Mesylat, 10-20 mg)
Months to years
Years
Unknown in humans
Throughout use
Acute to 6 weeks
4 weeks
12 months
3 weeks
Cardiovascular morbidity and mortality in the Losartan Intervention For Endpoint reduction in hypertension study (LIFE): a randomised trial against atenolol.
Lancet (London, England) (2002) · Rct · n=9193
LIFE randomisierte Studie bei Hypertonikern mit linksventrikulärer Hypertrophie
Effects of losartan on renal and cardiovascular outcomes in patients with type 2 diabetes and nephropathy.
The New England journal of medicine (2001) · Rct · n=1513
RENAAL randomisierte, doppelblinde Studie bei diabetischer Nephropathie Typ 2
Losartan restores skeletal muscle remodeling and protects against disuse atrophy in sarcopenia.
Science translational medicine (2011) · Animal
Bei sarkopenen Mäusen reduzierte Losartan die Fibrose und verbesserte die Muskelfunktion nach Verletzung
Chronic Supplementation With a Mitochondrial Antioxidant (MitoQ) Improves Vascular Function in Healthy Older Adults.
Hypertension (Dallas, Tex. : 1979) (2018) · Rct · n=20
Randomisierte, placebokontrollierte, doppelblinde Crossover-Studie bei 20 gesunden älteren Erwachsenen (60-79 Jahre) mit eingeschränkter endothelialer Funktion
A double-blind, placebo-controlled study to assess the mitochondria-targeted antioxidant MitoQ as a disease-modifying therapy in Parkinson's disease.
Movement disorders : official journal of the Movement Disorder Society (2010) · Rct · n=128
PROTECT: multizentrische doppelblinde RCT mit 128 neu diagnostizierten, unbehandelten Parkinson-Patienten über 12 Monate
The mitochondria-targeted anti-oxidant mitoquinone decreases liver damage in a phase II study of hepatitis C patients.
Liver international : official journal of the International Association for the Study of the Liver (2010) · Rct · n=30
Phase-II-RCT: 30 chronische Hepatitis-C-Patienten randomisiert zu Mitoquinon (40 oder 80 mg) oder Placebo einmal täglich über 28 Tage
MitoQ hat einen höheren Evidenz-Score (5/10 vs. 4.2/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
Für herzgesundheit unterstützen hat Losartan einen höheren Relevanz-Score (66 vs. 60).
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Losartan und MitoQ dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.