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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Losartan vs. Nicotinamide Riboside: Nicotinamide Riboside hat die insgesamt stärkere Evidenz (5.5 vs. 4.2/10); sie sind Alternativen für herzgesundheit unterstützen — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Nicotinamide Riboside gewinnt 3 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
2 von 2 Studien mit messbaren Effekten zeigten einen Nutzen.
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (1)
Wirkungen, zu denen sowohl Losartan als auch Nicotinamide Riboside Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Der Off-Label-Gebrauch für Langlebigkeit/Muskelalterung orientiert sich an niedriger antihypertensiver Dosierung (25–100 mg einmal täglich) unter ärztlicher Aufsicht. Kein zugelassenes Langlebigkeits- oder Anti-Sarkopenie-Regime; Blutdruck, Nierenfunktion und Kalium sollten überwacht werden.
any
Orale Tablette (Losartan-Kalium)
300–500 mg täglich
Morgens zum Frühstück, Aufgeteilte Dosierung (morgens und mittags) bei Dosen über 500 mg
Nicotinamide Riboside Chloride Kapseln oder Pulver
Months to years
Years
Unknown in humans
Throughout use
1–2 weeks
4–8 weeks
8–16 weeks
4–8 weeks
Cardiovascular morbidity and mortality in the Losartan Intervention For Endpoint reduction in hypertension study (LIFE): a randomised trial against atenolol.
Lancet (London, England) (2002) · Rct · n=9193
LIFE randomisierte Studie bei Hypertonikern mit linksventrikulärer Hypertrophie
Effects of losartan on renal and cardiovascular outcomes in patients with type 2 diabetes and nephropathy.
The New England journal of medicine (2001) · Rct · n=1513
RENAAL randomisierte, doppelblinde Studie bei diabetischer Nephropathie Typ 2
Losartan restores skeletal muscle remodeling and protects against disuse atrophy in sarcopenia.
Science translational medicine (2011) · Animal
Bei sarkopenen Mäusen reduzierte Losartan die Fibrose und verbesserte die Muskelfunktion nach Verletzung
The Effect of Nicotinamide Mononucleotide and Riboside on Skeletal Muscle Mass and Function: A Systematic Review and Meta-Analysis.
Journal of cachexia, sarcopenia and muscle (2025) · Meta analysis
Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse von RCTs zur Bewertung der Wirkungen von NMN und NR auf Skelettmuskelmasse und -funktion
NAD+ supplementation for anti-aging and wellness: A PRISMA-guided systematic review of preclinical and clinical evidence.
Ageing research reviews (2026) · Systematic review
PRISMA-geleitete systematische Übersichtsarbeit der präklinischen und klinischen Literatur zur NAD+-Supplementierung
NAD+ therapy in age-related degenerative disorders: A benefit/risk analysis.
Experimental gerontology (2020) · Systematic review
Systematische Übersichtsarbeit von 147 Artikeln (113 präklinisch, 34 klinisch) zur NAD+-Vorstufen-Therapie
Based on 8-week RCT showing dose-dependent increases of 22%, 51%, and 142% at 100, 300, and 1000mg respectively. Individual response varies significantly (30% show variable response). NR-SAFE trial confirmed safety up to 2000mg.
KI-geschätzt aus veröffentlichten Studien. Als grobe Orientierung zu verstehen.
Nicotinamide Riboside hat einen höheren Evidenz-Score (5.5/10 vs. 4.2/10) und gewinnt 3 von 3 Kategorien.
Für herzgesundheit unterstützen hat Losartan einen höheren Relevanz-Score (66 vs. 62).
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Losartan und Nicotinamide Riboside dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.