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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Teriparatid vs. Thiamine: Thiamine hat die insgesamt stärkere Evidenz (7.5 vs. 7/10); die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Thiamine gewinnt 3 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Hilft vermutlich
6 von 11 Studien mit messbaren Effekten zeigten einen Nutzen.
Wichtigste Wirkungen
20 Mikrogramm einmal täglich per subkutaner Injektion (die zugelassene Osteoporose-Dosis; NUR AUF VERSCHREIBUNG)
any
Subkutane Injektion (vorgefüllter Pen)
50-100mg täglich; 150-600mg Benfotiamin bei Neuropathie
Mit einer Mahlzeit, Morgens zusammen mit anderen B-Vitaminen
Benfotiamin (fettlöslich, höhere Bioverfügbarkeit)
Over ~18-24 months of daily use
Over ~18-24 months
Detectable by ~3 months
Hours after each dose
2-4 weeks
4-8 weeks
4-12 weeks
Effect of parathyroid hormone (1-34) on fractures and bone mineral density in postmenopausal women with osteoporosis.
N Engl J Med (2001) · Rct · n=1637
Zulassungsentscheidende Fracture Prevention Trial: 1637 postmenopausale Frauen mit vorbestehenden Wirbelkörperfrakturen randomisiert auf PTH(1-34) 20 oder 40 Mikrog/Tag oder Placebo, Median 21 Monate
Effects of teriparatide and risedronate on new fractures in post-menopausal women with severe osteoporosis (VERO): a multicentre, double-blind, double-dummy, randomised controlled trial.
Lancet (2018) · Rct · n=1360
Direkte doppelblinde, Double-Dummy-RCT von Teriparatid 20 Mikrog/Tag vs. Risedronat 35 mg/Woche bei 1360 Frauen mit schwerer Osteoporose über 24 Monate
Teriparatide or alendronate in glucocorticoid-induced osteoporosis.
N Engl J Med (2007) · Rct · n=428
18-monatige randomisierte, doppelblinde, kontrollierte direkte Vergleichsstudie bei 428 Patienten mit glucocorticoid-induzierter Osteoporose
Dietary supplements for dysmenorrhoea
The Cochrane database of systematic reviews (2016) · Meta analysis · n=3101
Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln: Es gab keinen Hinweis auf einen Unterschied in der Wirksamkeit zwischen Ingwer und Zinksulfat (MD 0,02 Punkte, 95 % KI -0,58 bis 0,62; eine RCT, 101 Frauen).
Evaluation of the Efficacy of the Addition of a Combination of Pyrimidine Nucleotides and Vitamin B1 and B12 to Standard Treatment in the Management of Painful Radiculopathy and in the Quality of Life of Patients
Nutrients (2024) · Rct · n=122
Beide Gruppen zeigten eine Schmerzverbesserung, aber die VAS-Reduktion (Kontrolle: 24,58 vs. Experiment: 31,35) war statistisch nicht signifikant.
Efficacy of B-vitamins and vitamin D therapy in improving depressive and anxiety disorders: a systematic review of randomized controlled trials
Nutritional neuroscience (2023) · Systematic review · n=2256
Systematische Übersichtsarbeit zur Untersuchung der Wirksamkeit von Thiamin
Based on limited RCT evidence showing VAS pain reduction with B-vitamin combinations. Effect magnitude conservative due to mixed statistical significance. Higher bioavailability forms like benfotiamine likely more effective than standard thiamine HCl.
KI-geschätzt aus veröffentlichten Studien. Als grobe Orientierung zu verstehen.
Thiamine hat einen höheren Evidenz-Score (7.5/10 vs. 7/10) und gewinnt 3 von 3 Kategorien.
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Teriparatid und Thiamine dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.