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Gkb7.0
Ginkgo Biloba – Forschung
Hilft vermutlich
278 begutachtete Studien
Was die Evidenz sagt
Hilft vermutlich
Ginkgo Biloba half in etwa der Hälfte (3/5) der Studien, die einen Effekt gemessen haben — vielversprechend, aber nicht einhellig.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 1997–2026 mit einer typischen Studiengröße von 1,915 Teilnehmenden.
Basierend auf 278 Studien · 48 Meta-Analysen · 176 RCTs · 34,520 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Hohe Konfidenz
Was die Studien gefunden haben
3geholfen2unklar· 273 weitere ohne bewertete Effektdaten
Nach Outcome
Cognitive functionGeringer kognitiver Nutzen bei Demenz bzw. kognitivem Abbau, kein messbarer Gedächtnisnutzen bei gesunden Erwachsenen · 12-24 Wochen
Hilft vermutlich227 Studien
Neuroprotection & brain agingDie GEM-Studie mit 3.069 älteren Menschen fand keine Verringerung von Demenz. Durchblutungs- und antioxidative Effekte sind Mechanismen · 8-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien46 Studien
Therapeutic & clinical
Zu wenige bewertete Studien32 Studien
Heart & blood pressureVerbessert die periphere und zerebrale Durchblutung · 8-12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien22 Studien
Tinnitus
Zu wenige bewertete Studien13 Studien
Focus & attentionKeine messbare Wirkung auf Aufmerksamkeit oder exekutive Funktionen bei gesunden Erwachsenen · 4-6 Wochen
72 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2026
199720112026
1Kognitive Funktion bei leichter DemenzMeta-AnalyseCited 15×n=782 · große studie2025
Einfach gesagt: Die Metaanalyse zeigt, dass Patienten mit leichter Demenz hinsichtlich Kognition, Aktivitäten des täglichen Lebens, globaler Beurteilung und Lebensqualität von EGb 761 profitieren.
Riepe M et al. · The world journal of biological psychiatry : the official journal of the World Federation of Societies of Biological Psychiatry (2025)
Metaanalyse der Subgruppen mit leichter Demenz aus vier placebokontrollierten Studien mit 782 Patienten, die alle täglich 240 mg EGb 761 erhielten.
EGb 761 war Placebo hinsichtlich Kognition (p = 0,04), globaler Beurteilung, Aktivitäten des täglichen Lebens und Lebensqualität überlegen, mit mittleren bis großen standardisierten Effekten.
Unerwünschte Ereignisse traten ebenso häufig auf wie unter Placebo (p = 0,66).
2Verbesserung der ADHS-Symptome durch AntioxidantienMeta-AnalyseCited 6×n=3,650 · sehr große studie2024
Einfach gesagt: Die Rangfolgen von Sicherheit und Wirksamkeit der 12 Antioxidantien variieren.
Zhou P et al. · PloS one (2024)
Die Rangfolgen von Sicherheit und Wirksamkeit der 12 Antioxidantien variieren.
Aufgrund der geringen methodischen Qualität der eingeschlossenen Studien kann die Wahrscheinlichkeitsrangfolge die klinische Wirksamkeit nicht vollständig erklären, und die Ergebnisse müssen mit Vorsicht interpretiert werden.
Es sind weiterhin mehr hochwertige Studien erforderlich, um unsere Ergebnisse zu bestätigen.
3Gesundheitsbezogene Lebensqualität (Glasgow Health Status Inventory)Systematische ÜbersichtCited 32×n=1,915 · große studie2022
Einfach gesagt: Es besteht Unsicherheit hinsichtlich des Nutzens und der Schäden von Ginkgo biloba bei der Behandlung von Tinnitus im Vergleich zu Placebo.
Sereda M et al. · The Cochrane database of systematic reviews (2022)
Kein klarer Effekt
← SchlechterKein EffektBesser →
Eine Studie ergab, dass es zwischen den Wirkungen von Ginkgo biloba und Placebo auf die gesundheitsbezogene Lebensqualität, gemessen mit dem Glasgow Health Status Inventory nach drei Monaten, möglicherweise wenig bis keinen Unterschied gibt (MD -0,58 (Skala 0 bis 100), 95 % CI -4,67 bis 3,51; 1 Studie; 60 Teilnehmer) (niedrige Evidenzsicherheit).
Ginkgo biloba erhöht die Häufigkeit anderer Nebenwirkungen (Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen, allergische Reaktion) nach drei Monaten im Vergleich zu Placebo möglicherweise nicht (Risikoverhältnis 0,91, 95 % CI 0,52 bis 1,60; 4 Studien; 1175 Teilnehmer) (niedrige Evidenzsicherheit).
Es besteht Unsicherheit über den Nutzen und die Schäden von Ginkgo biloba bei der Behandlung von Tinnitus im Vergleich zu Placebo.
4Meta-AnalyseCited 52×n=2,100 · sehr große studie2022
Einfach gesagt: Dennoch deuten die präklinischen und klinischen Daten darauf hin, dass weitere groß angelegte klinische Studien erforderlich sein könnten, um die Auswirkungen einer langfristigen GEB-Gabe auf AD im Frühstadium zu untersuchen.
Xie L et al. · Cells (2022)
GBE reduzierte in mehreren Studien die Fluchtlatenzen, sowohl bei Ratten als auch bei Mäusen (I2 > 70%, p < 0,005).
Für die klinischen Studien wurden acht Studien mit insgesamt 2100 Personen durchgeführt.
Fehlende Fallzahlberechnungen und die mangelhafte methodische Qualität sind zwei offensichtliche Limitationen der Studien.
5Meta-AnalyseCited 3×n=10,613 · sehr große studie2026
Einfach gesagt: Bei Menschen mit Demenz können nach sechs Monaten kleine bis moderate Vorteile für den Globalstatus, die Kognition und die ADLs bestehen.
Wieland LS et al. · The Cochrane database of systematic reviews (2026)
Bei Menschen mit Demenz kann es nach sechs Monaten kleine bis moderate Vorteile für den Gesamtstatus, die Kognition und die ADLs geben.
Bei Menschen mit MCI hat ginkgo nach sechs Monaten wahrscheinlich geringen oder keinen Effekt auf den Gesamtstatus, die Kognition oder die ADLs.
Es gibt wahrscheinlich geringe oder keine Unterschiede bei den AEs bis zu 12 Monaten, und es gibt möglicherweise keinen Unterschied bei den SAEs.
6Repigmentierung bei VitiligoMeta-AnalyseCited 129×n=4,512 · sehr große studie2015
Einfach gesagt: Diese Übersichtsarbeit hat aus einzelnen Studien einige Belege gefunden, die bestehende Therapien der Vitiligo unterstützen, jedoch wird die Aussagekraft der Ergebnisse durch die unterschiedlichen Studiendesigns und Ergebnismessungen sowie durch das Fehlen von Messungen der Lebensqualität eingeschränkt.
Whitton ME et al. · The Cochrane database of systematic reviews (2015)
Alle Studien bewerteten die Repigmentierung, jedoch berichteten nur fünf über alle drei primären Endpunkte, nämlich Lebensqualität, > 75% Repigmentierung und unerwünschte Wirkungen.
Dieser Review fand in einzelnen Studien gewisse Belege zur Unterstützung bestehender Therapien für Vitiligo, doch die Aussagekraft der Ergebnisse wird durch die unterschiedlichen Studiendesigns und Endpunktmessungen sowie das Fehlen von Lebensqualitätsmessungen eingeschränkt.
Es besteht ein Bedarf an Folgestudien zur Beurteilung der Dauerhaftigkeit der Repigmentierung sowie an hochwertigen randomisierten Studien mit standardisierten Messgrößen, die auch die Lebensqualität berücksichtigen.
7Linderung der Symptome einer tardiven DyskinesieMeta-AnalyseCited 19×n=1,278 · große studie2018
Einfach gesagt: Diese Übersichtsarbeit hat ergeben, dass die Anwendung von valbenazine oder Extrakt von Ginkgo biloba bei der Linderung der Symptome einer tardiven Dyskinesie wirksam sein kann.
Soares-Weiser K et al. · The Cochrane database of systematic reviews (2018)
Spürbar Nutzen
← SchlechterKein EffektBesser →
Die Studien waren überwiegend von kurzer Dauer (drei bis sechs Wochen) mit geringer Stichprobengröße (10 bis 157 Teilnehmer), und die meisten (61%) wurden vor mehr als 20 Jahren veröffentlicht.
Zwei Studien fanden Evidenz moderater Qualität für einen Nutzen der Intervention im Vergleich zu Placebo: Valbenazin (RR 0,63, 95% CI 0,46 to 0,86, 1 RCT, n = 92) bzw. Ginkgo biloba-Extrakt (RR 0,88, 95% CI 0,81 to 0,96, 1 RCT, n = 157).
Dieser Review ergab, dass die Anwendung von Valbenazin oder Ginkgo biloba-Extrakt bei der Linderung der Symptome einer tardiven Dyskinesie wirksam sein könnte.
11Verbesserung der ADHS-SymptomeSystematische ÜbersichtCited 2×2025
Einfach gesagt: Die Evidenz zeigte den möglichen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln als komplementäre ADHD-Behandlungen unter klinischer Aufsicht.
Al Shahab S et al. · Nutrients (2025)
Die Evidenz zeigte den potenziellen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln als ergänzende ADHS-Behandlungen unter klinischer Aufsicht.
Der begrenzte Effekt von Nahrungsergänzungsmitteln kann die gut dokumentierte Wirksamkeit von Stimulanzien in der ADHS-Behandlung nicht ersetzen.
Zusätzliche Studien sind erforderlich, um die wirksamsten Dosierungen und die Sicherheit dieser Nahrungsergänzungsmittel als begleitende Behandlungen bei ADHS zu ermitteln.