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Lga4.0
L. gasseri – Forschung
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
23 begutachtete Studien
Was die Evidenz sagt
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Die meisten Studien zu L. gasseri sind mechanistisch oder beobachtend statt RCTs, die einen klinischen Effekt messen — betrachte die Ergebnisse als vorläufig.
Die meiste Evidenz stammt aus mittelwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2010–2026 mit einer typischen Studiengröße von 87 Teilnehmenden.
Basierend auf 23 Studien · 2 Meta-Analysen · 7 RCTs · 524 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Hohe Konfidenz
Nach Outcome
Body weight & obesityBestenfalls etwa 1 kg Körpergewicht und einige cm² viszerales Fett über 12 Wochen, überwiegend aus Vergleichen innerhalb derselben Gruppe, und innerhalb weniger Wochen nach dem Absetzen wieder rückläufig · 12 Wochen
Zu wenige bewertete Studien9 Studien
Visceral & abdominal fat
Zu wenige bewertete Studien5 Studien
IBS & digestive symptoms
Zu wenige bewertete Studien4 Studien
Adipose tissue inflammation
Zu wenige bewertete Studien2 Studien
Blood lipids & fatty acids
Zu wenige bewertete Studien1 Studie
Glucose & metabolic
Zu wenige bewertete Studien1 Studie
Aktives Forschungsgebiet
12 Studien in den letzten 5 Jahren · Neueste Meta-Analyse: 2026
201020182026
1RCT2023
Einfach gesagt: Diese Daten legen nahe, dass LG2055 die subjektiven Symptome der Erkältung unterdrückt, indem es pDCs aktiviert und das Immunsystem des Wirts bei gesunden Erwachsenen verbessert, insbesondere bei immungeschwächten Personen (UMIN000049183).
Kobatake E et al. · Nutrients (2023)
Drei Teilnehmende brachen die Studie ab und sechs Teilnehmende wurden von der Analyse ausgeschlossen, sodass 191 Teilnehmende (95 in der LG2055-Gruppe und 96 in der Placebo-Gruppe) analysiert wurden.
Die LG2055-Gruppe zeigte einen signifikant höheren Anteil an Antworten „ohne Symptome“ für laufende Nase, verstopfte Nase, Niesen, Halsschmerzen, Heiserkeit und Schüttelfrost als die Placebo-Gruppe.
Darüber hinaus ergab eine stratifizierte Analyse, dass die Einnahme von LG2055 die Expression von CD86 und HLA-DR in den pDCs der Teilnehmenden mit niedrigen Sekretionsraten von salivärem sekretorischem Immunglobulin A steigerte.
Einfach gesagt: Dies könnten vielversprechende Alternativen sein, neben vielen anderen, die eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und bioaktiven Verbindungen über die Nahrung beinhalten.
Morais AHA et al. · Nutrients (2020)
In diesem Zusammenhang könnten Alternativen im Bereich der Ernährungstherapie dazu beitragen, die Infektion zu kontrollieren.
Diese narrative Übersichtsarbeit legt die Bedeutung und Rolle von Probiotika und Ernährung als ergänzende Alternativen unter den zur Behandlung dieses neuen Coronavirus verfügbaren Therapien dar.
Dies könnten vielversprechende Alternativen sein, neben vielen anderen, die eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und bioaktiven Verbindungen über die Nahrung beinhalten.
Einfach gesagt: Diese Ergebnisse liefern neue Erkenntnisse über die Funktion des Paraprobiotikums CP2305 bei der Linderung leichter klimakterischer Beschwerden bei Frauen.
Sawada D et al. · Nutrients (2022)
Der Anteil der Frauen mit Symptomlinderung im SMI-Gesamtscore betrug 75.0%, entsprechend 30 von 40 Frauen in der CP2305-Gruppe, und 55.0%, entsprechend 22 von 40 Frauen in der Placebo-Gruppe (p = 0.0594).
Die Beurteilung beruhte auf der Erfassung klimakterischer Symptome mit zwei validierten Fragebögen – dem Simplified Menopausal Index (SMI) und der Greene Climacteric Scale (GCS).
Die Ergebnisse zeigten, dass CP2305 im Vergleich zu Placebo eine signifikante Linderung im SMI-Gesamtscore, im vasomotorischen SMI-Score, im psychologischen SMI-Score, im GCS-Gesamtscore, im somatischen GCS-Score und im vasomotorischen GCS-Score bewirkte.
Einfach gesagt: Künftige Studien sollten pauschale Aussagen auf Kategorieebene vermeiden und stattdessen Humanevidenz priorisieren, die nach Zubereitung und Matrix definiert ist, mit standardisierter Berichterstattung zur Sicherheit.
Zu den mechanistischen Signalwegen zählen die Integrität der Darmbarriere, Immunmodulation, die Signalübertragung durch kurzkettige Fettsäuren (short-chain fatty acids), der Tryptophan-Kynurenin-Serotonin-Stoffwechsel, die vagale Kommunikation sowie die Regulation der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse.
Künftige Studien sollten pauschale Aussagen auf Kategorieebene vermeiden und stattdessen Humanevidenz priorisieren, die nach Zubereitung und Matrix definiert ist, mit standardisierter Berichterstattung zur Sicherheit.
Weitere Forschung ist erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen
Einfach gesagt: Erörtert wird zudem die sich abzeichnende Rolle probiotischer Interventionen als adjunktive Strategien im Management von HPV, wobei deren mögliche Synergie mit konventionellen Behandlungen und der prophylaktischen Impfung hervorgehoben wird.
Kęczkowska E, Wrotyńska-Barczyńska J, Bałabas A, Piątkowska M, Dąbrowska M, Czarnowski P, Hennig EE, Brązert M, Olcha P, Ciebiera M, Zeber-Lubecka N. · Biology (2025)
Darüber hinaus können sie tumorsuppressive microRNAs regulieren sowie die Aktivität von dendritischen Zellen und Makrophagen modulieren und dadurch die antivirale Immunität unterstützen.
Neuere Studien haben ihren möglichen Einfluss auf die Regression einer CIN und die Clearance von HR-HPV untersucht, insbesondere die Stämme Lactobacillus crispatus und L. gasseri , die mit günstigen mikrobiellen Gemeinschaftszuständen assoziiert sind.
Erörtert wird zudem die sich abzeichnende Rolle probiotischer Interventionen als adjunktive Strategien im Management von HPV, wobei deren mögliche Synergie mit konventionellen Behandlungen und der prophylaktischen Impfung hervorgehoben wird.
Einfach gesagt: Künftige Arbeiten sollten die mechanistische Kausalität und individualisierte Wirt-Mikroben-Interaktionen innerhalb des Mikroben-Metaboliten-Wirt-Signalnetzwerks in den Vordergrund stellen, um die klinische Translation mikrobiota-basierter Therapien zu unterstützen.
Li H, Zhou H, Li M, Wu J, Pan L. · Frontiers in microbiology (2026)
Diese Interaktionen bestimmen gemeinsam das dynamische Gleichgewicht zwischen der Produktion und der Ausscheidung von Harnsäure.
Probiotische und präbiotische Interventionen wie Lactobacillus fermentum GR-3, Lactobacillus johnsonii YH1136 und Lactobacillus gasseri PA-3 verbessern eine Dysregulation der Harnsäure wirksam über die Darm-Nieren- und Darm-Leber-Achse, was ihr therapeutisches Potenzial unterstreicht.
Parallel dazu eröffnen neu aufkommende metaboliten- und rezeptorgerichtete Strategien neue Möglichkeiten für eine präzise Intervention bei harnsäurebedingten Stoffwechselstörungen.
Einfach gesagt: Die Studienergebnisse zeigen, dass die pDC-Aktivierung durch LG2055 zur Aufrechterhaltung der körperlichen Verfassung beiträgt, und legen nahe, dass LG2055 subjektive Symptome durch die Aktivierung von pDCs verbessert.
Kobatake E, Ebihara S, Miyoshi M, Namba T, Arai T. · Frontiers in nutrition (2025)
Die LG2055-Gruppe wies während des Einnahmezeitraums bei neun Symptomen (verstopfte Nase, Niesen, Heiserkeit, Husten, Kopfschmerzen, allgemeines Unwohlsein, Schüttelfrost, Fiebergefühl und Krankheitsgefühl) einen signifikant niedrigeren Anteil an "mit Symptomen" auf (Chi-squared test, p < 0.05).
Bei Teilnehmenden mittleren Alters (≥40 Jahre) aktivierte LG2055 weder pDCs, noch beeinflusste es deren körperliche Verfassung stark.
Schlussfolgerung: Die Studienergebnisse zeigen, dass die pDC-Aktivierung durch LG2055 zur Aufrechterhaltung der körperlichen Verfassung beiträgt, und legen nahe, dass LG2055 subjektive Symptome durch die Aktivierung von pDCs verbessert.
Einfach gesagt: Insgesamt unterstreichen diese Ergebnisse das Potenzial gezielter Psychobiotika, das psychische Wohlbefinden zu verbessern und die Stressresilienz zu unterstützen, und verdeutlichen zugleich die Notwendigkeit sorgfältig konzipierter klinischer Studien, um Wirksamkeit und Mechanismen zu klären.
Sisubalan N, Kesika P, Sivamaruthi BS, Chaiyasut C. · Frontiers in microbiology (2026)
Während einige Studien Verbesserungen der Stimmung, der Angst, der Schlafqualität und der kognitiven Leistungsfähigkeit berichteten, zeigten andere nur begrenzte Effekte, insbesondere bei gesunden Populationen mit niedrigem Ausgangsstressniveau, was die Herausforderungen bei der Übertragung präklinischer Befunde in klinische Anwendungen beim Menschen widerspiegelt.
Mechanistische Evidenz deutet darauf hin, dass Psychobiotika neuroaktive Metabolite, kurzkettige Fettsäuren, γ-aminobutyric acid, Serotonin und entzündungshemmende Signalwege beeinflussen und dadurch kognitive und emotionale Prozesse modulieren können.
Die Effekte treten in Abhängigkeit von Faktoren wie Dosierung, Stammspezifität, Applikationsform, Ausgangswerten von Stress oder Symptomen sowie der gleichzeitigen Gabe konventioneller Behandlungen auf.
Einfach gesagt: Alle weiteren Genehmigungen können über unseren RightsLink-Dienst über den Permissions-Link auf der Artikelseite unserer Website eingeholt werden – für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an journals.permissions@oup.com.
Athapaththu HAD et al. · Letters in applied microbiology (2026)
Die Evidenz weist darauf hin, dass Probiotika-Stämme, insbesondere Lactobacillus gasseri und Bifidobacterium breve, durchgängig mit einer Reduktion von viszeralem Fett, Gesamtkörperfett, Taillenumfang (WC) und Körperfettanteil assoziiert sind, während die Effekte auf Körpergewicht und BMI gering bleiben.
Alle weiteren Genehmigungen können über unseren RightsLink-Dienst über den Permissions-Link auf der Artikelseite unserer Website eingeholt werden – für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an journals.permissions@oup.com.
Einfach gesagt: Die Ergebnisse werden wertvolle Evidenz zur Wirksamkeit einer nicht-antibiotischen Strategie zur Prävention von rUTI liefern sowie Einblicke in die komplexen Wechselwirkungen zwischen dem vaginalen und dem intestinalen Mikrobiom und dem Risiko für rUTI geben.
Ghathian KSA, Halkjær SI, Krogfelt KA, Frimodt-Møller N, Hansen KH, Frederiksen AKS, Holm A, Petersen AM. · Trials (2026)
Diskussion Diese randomisierte, placebokontrollierte, doppelblinde Studie untersucht die Wirksamkeit von ASTARTE™ bei der Wiederherstellung nützlicher Mikrobiome und der Verringerung von UTI-Rezidiven.
Die Ergebnisse werden wertvolle Evidenz zur Wirksamkeit einer nicht-antibiotischen Strategie zur Prävention von rUTI liefern sowie Einblicke in die komplexen Wechselwirkungen zwischen dem vaginalen und dem intestinalen Mikrobiom und dem Risiko für rUTI geben.
Einfach gesagt: Künftige Forschung sollte personalisierte mikrobiombasierte Therapien und groß angelegte klinische Studien priorisieren, um Wirksamkeit und Sicherheit zu validieren.
Chen N, Li L, Han Y, Chen Z. · Journal of inflammation research (2025)
Beispielsweise verbesserte FMT von H7N9-überlebenden Mäusen die Influenza-Resistenz bei den Empfängern, und orale Probiotika senkten das Risiko eines respiratorischen Versagens bei COVID-19-Patienten.
Diese Ergebnisse legen nahe, dass die Modulation der Darm-Lungen-Achse ein vielversprechender adjunktiver Ansatz zur Behandlung viraler Atemwegsinfektionen ist.
Künftige Forschung sollte personalisierte mikrobiombasierte Therapien und groß angelegte klinische Studien priorisieren, um Wirksamkeit und Sicherheit zu validieren.
Einfach gesagt: Die eine Studie mit einem echten Unterschied des viszeralen Fetts zwischen den Gruppen — 21.6 cm² bei der höchsten Dosis.
Kim J et al. · J Med Food (2018)
Das viszerale Fettgewebe war in der Hochdosis-Gruppe signifikant niedriger als unter Placebo (P=0,038); der Unterschied zwischen den Gruppen betrug nach 12 Wochen -21,6 cm² (P=0,012)
Der Taillenumfang nahm sowohl in der Niedrig- als auch in der Hochdosis-Gruppe signifikant gegenüber dem Ausgangswert ab, nicht jedoch unter Placebo
Die biochemischen Parameter unterschieden sich NICHT signifikant zwischen den Gruppen
Einfach gesagt: Dies ist die erste klinische Studie, die die Wirkungen von Postbiotika auf die alpha-oszillatorische Aktivität im Gehirn untersucht.
Tanihiro R, Hosaka R, Sawada D, Hirota T. · Frontiers in nutrition (2026)
Der Verzehr von hitzebehandeltem CP2305 war mit einer Modulation der Gehirnaktivität, einer Steigerung der parasympathischen Aktivität und einer Linderung von Stress verbunden, was auf sein Potenzial als funktioneller Lebensmittelbestandteil zur Unterstützung der psychischen Gesundheit hinweist.
Diese positiven Wirkungen könnten teilweise mit Veränderungen der aus dem Darm stammenden 5-HT-Signalübertragung zusammenhängen, die durch hitzebehandeltes CP2305 hervorgerufen werden.
Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um die zugrunde liegenden Mechanismen aufzuklären.
Einfach gesagt: In stammspezifischen Analysen konnte diese Arbeit keine Wirksamkeit von BNR17 beim Reizdarmsyndrom nachweisen.
Maslennikov R et al. · J Clin Med (2026)
Metaanalysen konnten die Wirksamkeit von Lactobacillus gasseri BNR17 (ebenso wenig E. coli Nissle 1917 oder L. casei Shirota) beim Reizdarmsyndrom NICHT nachweisen
Die Wirksamkeit WURDE für B. longum 35624, L. rhamnosus GG, L. plantarum 299v, S. cerevisiae CNCM I-3856 und B. coagulans Unique IS2 nachgewiesen
32 Artikel, die 10 probiotische Stämme abdeckten, wurden eingeschlossen
Einfach gesagt: L. gasseri war mit einer Gewichtsabnahme assoziiert — während L. acidophilus sowohl beim Menschen als auch bei Tieren mit einer GewichtsZUNAHME assoziiert war.
Million M et al. · Microb Pathog (2012)
L. gasseri wurde sowohl bei adipösen Menschen als auch bei Tieren mit Gewichtsverlust in Verbindung gebracht
Die Gabe von L. acidophilus führte bei Menschen und Tieren zu einer signifikanten GewichtsZUNAHME (SMD 0,15, 95%-KI 0,05-0,25)
L. fermentum und L. ingluviei wurden bei Tieren mit einer Gewichtszunahme in Verbindung gebracht; L. plantarum bei Tieren mit einem Gewichtsverlust
Einfach gesagt: Die größte SBT2055-Studie — die Zahlen sind jedoch Veränderungen innerhalb der Gruppen, es besteht keine Dosis-Wirkungs-Beziehung, und der Effekt klang vier Wochen nach Absetzen ab.
Kadooka Y et al. · Br J Nutr (2013)
Die abdominale viszerale Fettfläche veränderte sich in Woche 12 gegenüber dem AUSGANGSWERT um -8,5 % (95%-KI -11,9, -5,1; P<0,01) bei 10^7 KBE/g und um -8,2 % (95%-KI -10,8, -5,7; P<0,01) bei 10^6 KBE/g
Dies sind Veränderungen innerhalb der Gruppe gegenüber dem Ausgangswert; der Kontrast in der Arbeit besteht darin, dass in der Kontrollgruppe kein Parameter signifikant abnahm
KEINE Dosis-Wirkungs-Beziehung: die 10-fach niedrigere Dosis führte zu im Wesentlichen demselben Ergebnis
Einfach gesagt: Das ursprüngliche Ergebnis — 4.6% weniger viszerales Fett und 1.1 kg Körpergewicht — jeweils gemessen als Veränderung gegenüber dem Ausgangswert innerhalb der aktiven Gruppe.
Kadooka Y et al. · Eur J Clin Nutr (2010)
Die abdominale viszerale Fettfläche nahm gegenüber dem AUSGANGSWERT um 4,6 % ab (-5,8 cm², 95%-KI -10,0 bis -1,7; P<0,01) und das subkutane Fett um 3,3 % (-7,4 cm²)
Das Körpergewicht sank um 1,4 % (-1,1 kg, 95%-KI -1,5 bis -0,7; P<0,001); BMI -0,4 kg/m²; Taille -1,7 cm; Hüfte -1,5 cm
Für die Fettfläche wird kein statistischer Test zwischen den Gruppen berichtet — der angebotene Vergleich besteht darin, dass keiner dieser Parameter in der Kontrollgruppe signifikant abnahm
Einfach gesagt: Niedrigere postprandiale Fettsäuren — allerdings aus einem sequenziellen, nicht randomisierten Within-Subject-Design ohne parallele Placebogruppe.
Ogawa A et al. · Lipids Health Dis (2014)
Die postprandialen nicht-veresterten Serumfettsäuren von 120 bis 480 Minuten sowie der Triglyceridspiegel bei 120 Minuten waren in der Wirkstoffphase signifikant niedriger (P<0,05)
Die nüchtern gemessene nicht-veresterte Serumfettsäure fiel in Woche 4 signifikant gegenüber der Kontrollphase (P<0,001)
DESIGN-VORBEHALT: einfachblind, Within-Subject, Messwiederholung. Alle 20 Probanden nahmen ZUERST für 4 Wochen die fermentierte Kontrollmilch, dann folgte eine Auswaschphase, dann nahmen sie den Wirkstoff — es gab keine Randomisierung und keinen parallelen Placebo-Arm
Einfach gesagt: Eine vorläufige Dosisfindungsstudie, in der sich ausschließlich die abdominellen Schmerzen veränderten, und dies nur bei der höchsten Dosis.
Kim JY et al. · Food Sci Biotechnol (2018)
Unter den Reizdarmsyndrom-Symptomscores war NUR der Bauchschmerz-Score signifikant reduziert, und nur in der Hochdosisgruppe (2 x 5 x 10^9 CFU/day)
Der Stamm wurde im Stuhl aller Einnahmegruppen nachgewiesen, jedoch nicht bei Placebo
Die Autoren beschreiben sie als vorläufige Dosisfindungsstudie
Einfach gesagt: Die Studie mit Nullergebnis: eine leichte Gewichtsreduktion, jedoch kein signifikanter Unterschied zwischen den Gruppen.
Jung SP et al. · Korean J Fam Med (2013)
Nach 12 Wochen wurde in der BNR17-Gruppe eine leichte Reduktion des Körpergewichts festgestellt, es gab jedoch KEINE signifikanten Gewichtsveränderungen zwischen den Gruppen
Die Abnahme von Taillen- und Hüftumfang war unter BNR17 ausgeprägter, die Autoren geben jedoch an, dass es keine signifikanten Unterschiede zwischen den beiden Gruppen gab
PubMed indexiert diese Arbeit nur als Journal Article — sie ist trotz des Titels NICHT als Randomized Controlled Trial gekennzeichnet