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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Caffeine (topical) vs. Dutasteride: Dutasteride hat die insgesamt stärkere Evidenz (5.4 vs. 4/10); sie sind Alternativen für haarwachstum & -dichte — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Dutasteride gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (2)
Wirkungen, zu denen sowohl Caffeine (topical) als auch Dutasteride Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Nur topisch-kosmetisch. Verwendet in Kopfhautlösungen/Shampoos (die Haar-Studie verwendete eine 0,2%ige Caffeine-Leave-on-Lösung; Caffeine-Shampoos werden typischerweise kurz einwirken gelassen und dann ausgespült) sowie in Haut-/Augen-/Cellulite-Cremes (oft ~3% Caffeine). Gemäß Produkt auftragen, konsistent, für den Haarnutzen. In diesem kosmetischen Kontext gibt es keine orale oder systemische Dosis. Diese Bibliothek stellt kein Einnahmeprotokoll bereit.
any
0,2%ige Caffeine-Kopfhautlösung (Haar) oder ein Caffeine-Shampoo; ~3%ige Cremes für Haut/Cellulite (schwächere Evidenz)
Die zugelassene BPH-Dosis beträgt 0,5 mg einmal täglich; die Off-label-Anwendung bei Haarausfall folgt derselben Dosis von 0,5 mg einmal täglich unter ärztlicher Aufsicht. Ein verschreibungspflichtiges Medikament.
anytime
Orale Weichgelatinekapsel (Dutasteride 0,5 mg)
Throughout
16-24 weeks
Throughout
Throughout
3–6 months
Months
Years
Weeks; may persist
An Open-Label Randomized Multicenter Study Assessing the Noninferiority of a Caffeine-Based Topical Liquid 0.2% versus Minoxidil 5% Solution in Male Androgenetic Alopecia.
Skin Pharmacol Physiol (2017) · Rct · n=210
Offene Nichtunterlegenheits-RCT (n=210), die 0,2% topisches Caffeine-Liquid mit 5% Minoxidil-Lösung über 6 Monate bei männlicher AGA vergleicht
Efficacy of a cosmetic phyto-caffeine shampoo in female androgenetic alopecia.
G Ital Dermatol Venereol (2020) · Rct
Monozentrische, doppelblinde Parallel-RCT bei Frauen mit AGA: ein Phyto-Caffeine-Shampoo vs. Kontroll-Shampoo über 6 Monate
Effect of caffeine and testosterone on the proliferation of human hair follicles in vitro.
Int J Dermatol (2007) · In vitro
Haar-Organkulturmodell mit Follikeln aus Biopsien des Vertex-Kopfhautbereichs männlicher AGA-Patienten
The importance of dual 5alpha-reductase inhibition in the treatment of male pattern hair loss: results of a randomized placebo-controlled study of dutasteride versus finasteride.
Journal of the American Academy of Dermatology (2006) · Rct · n=416
Randomisierte placebokontrollierte Studie mit 416 Männern, die Dutasteride-Dosen, Finasteride 5 mg und Placebo über 24 Wochen verglich
Efficacy, safety, and tolerability of dutasteride 0.5 mg once daily in male patients with male pattern hair loss: a randomized, double-blind, placebo-controlled, phase III study.
Journal of the American Academy of Dermatology (2010) · Rct · n=153
Randomisierte doppelblinde placebokontrollierte Phase-III-Studie mit 153 Männern über 6 Monate
The effects of combination therapy with dutasteride and tamsulosin on clinical outcomes in men with symptomatic benign prostatic hyperplasia: 4-year results from the CombAT study.
European urology (2010) · Rct · n=4844
CombAT: 4-jährige multizentrische randomisierte doppelblinde Studie mit 4844 Männern mit symptomatischer BPH und Prostatavergrößerung
Dutasteride hat einen höheren Evidenz-Score (5.4/10 vs. 4/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
Für haarwachstum & -dichte hat Dutasteride einen höheren Relevanz-Score (78 vs. 55).
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Caffeine (topical) und Dutasteride dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.