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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Dutasterid vs. Roggenpollenextrakt: Dutasterid hat die insgesamt stärkere Evidenz (5.4 vs. 4.8/10); sie sind Alternativen für prostatagesundheit — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Dutasterid gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (2)
Wirkungen, zu denen sowohl Dutasteride als auch Rye Pollen Extract Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Die zugelassene BPH-Dosis beträgt 0,5 mg einmal täglich; die Off-label-Anwendung bei Haarausfall folgt derselben Dosis von 0,5 mg einmal täglich unter ärztlicher Aufsicht. Ein verschreibungspflichtiges Medikament.
Zu jeder Tageszeit
Orale Weichgelatinekapsel (Dutasterid 0,5 mg)
2 Kapseln/Tabletten dreimal täglich (alle 8 Stunden), oder 375-750 mg zweimal täglich
Drei aufgeteilte Dosen pro Tag, etwa alle 8 Stunden, Mit oder ohne Nahrung — keine Studie hat eine Mahlzeit vorgeschrieben
Cernilton / Cernitin standardized rye-grass pollen extract
3–6 Monate
Monate
Jahre
Wochen, kann anhalten
12-24 Wochen
12-24 Wochen
6-12 Wochen
6-12 Wochen
The importance of dual 5alpha-reductase inhibition in the treatment of male pattern hair loss: results of a randomized placebo-controlled study of dutasteride versus finasteride.
Journal of the American Academy of Dermatology (2006) · Rct · n=416
Randomisierte, placebokontrollierte Studie mit 416 Männern im Alter von 21-45 Jahren, in der Dutasterid 0,05, 0,1, 0,5 oder 2,5 mg, Finasterid 5 mg und Placebo täglich über 24 Wochen verglichen wurden
Efficacy, safety, and tolerability of dutasteride 0.5 mg once daily in male patients with male pattern hair loss: a randomized, double-blind, placebo-controlled, phase III study.
Journal of the American Academy of Dermatology (2010) · Rct · n=153
Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Phase-III-Studie mit 153 Männern über 6 Monate
The effects of combination therapy with dutasteride and tamsulosin on clinical outcomes in men with symptomatic benign prostatic hyperplasia: 4-year results from the CombAT study.
European urology (2010) · Rct · n=4844
CombAT: 4-jährige multizentrische, randomisierte, doppelblinde Studie mit 4.844 Männern ab 50 Jahren mit symptomatischer BPH und Prostatavergrößerung, in der Tamsulosin 0,4 mg, Dutasterid 0,5 mg oder beide täglich verglichen wurden, ohne Placeboarm
Therapeutic efficacy of orally administered pollen for nonallergic diseases: An umbrella review.
Phytotherapy Research (2019) · Systematic review
Übersichtsarbeiten unterstützen Graspollenextrakte bei symptomatischer BPH und chronischer Prostatitis
A pollen extract (Cernilton) in patients with inflammatory chronic prostatitis-chronic pelvic pain syndrome: a multicentre, randomised, prospective, double-blind, placebo-controlled phase 3 study
European Urology (2009) · Rct · n=139
139 Männer mit CP/CPPS der NIH-Kategorie IIIA wurden randomisiert Pollenextrakt (n=70) oder Placebo (n=69) zugeteilt, dosiert als zwei Kapseln alle 8 Stunden über 12 Wochen.
A systematic review of Cernilton for the treatment of benign prostatic hyperplasia
BJU International (2000) · Systematic review · n=444
444 Männer wurden in zwei placebokontrollierte und zwei vergleichende Studien mit einer Dauer von 12-24 Wochen aufgenommen; die Verdeckung der Behandlungszuteilung war in allen unklar.
Dutasterid hat einen höheren Evidenz-Score (5.4/10 vs. 4.8/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
Für prostatagesundheit hat Roggenpollenextrakt einen höheren Relevanz-Score (78 vs. 75).
In den durchsuchten Daten wurde keine dokumentierte Wechselwirkung gefunden. Das heißt nicht, dass genau diese Kombination sicher ist.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.