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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Agarikon vs. Andrographis: Andrographis hat die insgesamt stärkere Evidenz (7 vs. 3.5/10); sie sind Alternativen für immunsystem unterstützen — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Andrographis gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Überwiegend Mechanismus / Beobachtung
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Hilft vermutlich
4 von 8 Studien mit messbaren Effekten zeigten einen Nutzen.
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (2)
Wirkungen, zu denen sowohl Agarikon als auch Andrographis Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
500-1500mg Extrakt täglich
Mit oder ohne Nahrung
Agarikon-Extrakt
400mg Extrakt (standardisiert auf 10-30% Andrographolide), 3x täglich zur akuten Anwendung
Beim ersten Anzeichen von Erkältungssymptomen, Mit Mahlzeiten
Standardisierter Extrakt (10-30% Andrographolide)
4-8 weeks
Ongoing
N/A
2-5 days
2-5 days
2-5 days
Fomitopsis officinalis: a Species of Arboreal Mushroom with Promising Biological and Medicinal Properties
Chemistry & biodiversity (2020) · Review
Aufgrund seiner wertvollen biologischen Eigenschaften und seiner Verwendung in der Pharmazie des 18. und 19. Jahrhunderts wurde Fomitopsis officinalis früher in großem Umfang gesammelt.
An antitumor fungal polysaccharide from Fomitopsis officinalis by activating immunity and inhibiting angiogenesis
International journal of biological macromolecules (2024) · Preclinical
Die anschließende Mechanismusuntersuchung ergab, dass FOBP50-1 mit TLR-4, PD-1 und VEGF interagierte, um die Immunität zu aktivieren und die Angiogenese zu hemmen, basierend auf einer Reihe von Zell-, transgenen Zebrafisch- und Oberflächenplasmonenresonanz (SPR)-Experimenten.
A fungal polysaccharide from Fomitopsis officinalis as a multi-target molecule to combat cancer
International journal of biological macromolecules (2024) · Animal
Die anschließende mechanistische Analyse ergab, dass die antitumorale Wirkung in vivo mit Immunaktivierung und Angiogenesehemmung verknüpft war.
Herbal Medicines for the Treatment of Active Ulcerative Colitis: A Systematic Review and Meta-Analysis
Nutrients (2024) · Meta analysis
In gepoolten Analysen waren im Vergleich zu Placebo die klinischen Ansprechraten für Indigo naturalis (IN) signifikant höher (RR 3.70, 95% CI 1.97-6.95), nicht jedoch für Curcuma longa (CL) (RR 1.60, 95% CI 0.99-2.58) oder Andrographis paniculata (AP) (RR 0.95, 95% CI 0.71-1.26).
Safety of Andrographis paniculata: A systematic review and meta-analysis
Pharmacoepidemiology and drug safety (2021) · Meta analysis · n=1000
Das Auftreten schwerwiegender unerwünschter Ereignisse war sehr selten, mit einer gepoolten Inzidenz (95% CI) aus RCTs von 0.02 pro 1000 Patienten (0.0-0.5).
A double-blind, randomized, placebo-controlled study to assess the efficacy of Andrographis paniculata standardized extract (ParActin®) on pain reduction in subjects with knee osteoarthritis
Phytotherapy research : PTR (2019) · Rct · n=103
Patienten, die mit 300 oder 600 mg/day ParActin® behandelt wurden, zeigten im Vergleich zur Placebogruppe eine signifikante Schmerzreduktion an den Tagen 28, 56 und 84.
Evidence primarily from animal studies and in-vitro research. Polysaccharide compounds show immunomodulatory activity through TLR-4 interactions. Human clinical data limited. Conservative estimates due to lack of RCT data.
Based on RCT showing significant improvement in cough (SMD -0.39) and sore throat symptoms. Conservative effectiveness estimates due to moderate effect sizes in meta-analysis of respiratory infections.
KI-geschätzt aus veröffentlichten Studien. Als grobe Orientierung zu verstehen.
Andrographis hat einen höheren Evidenz-Score (7/10 vs. 3.5/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
Für immunsystem unterstützen hat Andrographis einen höheren Relevanz-Score (90 vs. 70).
In unserer Datenbank sind keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Agarikon und Andrographis dokumentiert. Halte trotzdem immer Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal, bevor du Supplements kombinierst.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.