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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
GHRP-2 vs. GHRP-6: ihre Evidenz ist nicht direkt vergleichbar (eines ist nicht bewertet); sie sind Alternativen für kraft & muskeln aufbauen — die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
GHRP-2 gewinnt 1 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
Gemeinsame Wirkungen (1)
Wirkungen, zu denen sowohl GHRP-2 als auch GHRP-6 Evidenz haben — vergleiche die Stärke des Fazits direkt nebeneinander.
Es existiert keine legitime Dosis zur Selbstverabreichung. Japans zugelassene DIAGNOSTISCHE Anwendung ist eine ärztlich verabreichte Einzeldosis von 100 µg i.v. für einen GH-Stimulationstest. Graumarkt-Injektionsprotokolle sind nicht zugelassen und nicht validiert, und es wird keine Dosis befürwortet (keine zitierte Humanstudie nennt eine Dosis).
Zu jeder Tageszeit
Keine — die diagnostische i.v.-Anwendung wird von Ärzten verabreicht; es gibt keine validierte Form zur Selbstanwendung
Es existiert keine validierte humane Dosis für irgendeine Körperbau- oder Anti-Aging-Anwendung. In der klinischen Forschung wurde GHRP-6 als Einzeldosis von ~1 mcg/kg zur provokativen GH-/HPA-Achsen-Testung gegeben sowie in Einzeldosis-Pharmakokinetik-Arbeiten in 100–400 mcg/kg. Anekdotische Schwarzmarkt-'GH-Boosting'-Protokolle kursieren online, haben aber keine klinische Grundlage, keine Wirksamkeitsvalidierung und sollten nicht als Empfehlung verstanden werden.
Zu jeder Tageszeit
Keine — keine Form hat validierte humane Wirksamkeit oder einen zugelassenen Standard
Minuten (GH-Puls); Tage bis Wochen (IGF-1)
Stunden
Akut
Während der gesamten Anwendung
Nicht zutreffend
Minuten bis Stunden
Innerhalb einer Stunde nach der Einnahme
Innerhalb von 30–90 Min.
Growth Hormone Secretagogue Treatment in Hypogonadal Men Raises Serum Insulin-Like Growth Factor-1 Levels.
Am J Mens Health (2017) · Observational · n=14
Retrospektive Auswertung von Männern unter Testosterontherapie, die eine Zunahme der Magermasse und Fettabbau anstrebten und denen GHRP-2/GHRP-6 plus Sermorelin dreimal täglich verordnet wurde
Differential pulsatile secretagogue control of GH secretion in healthy men.
Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol (2013) · Rct · n=26
Prospektiv randomisiertes, placebokontrolliertes, doppelblindes Crossover-Design bei 26 gesunden älteren Männern
Regulated recovery of pulsatile growth hormone secretion from negative feedback: a preclinical investigation.
Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol (2011) · Rct · n=25
25 gesunde Männer und Frauen wurden jeweils achtmal unter einer experimentellen GH-Feedback-Klemme untersucht
Pharmacokinetic study of Growth Hormone-Releasing Peptide 6 (GHRP-6) in nine male healthy volunteers.
Eur J Pharm Sci (2013) · Pilot · n=9
Phase-1-Pharmakokinetik-Studie an neun gesunden Männern, denen ein einzelner IV-Bolus von 100, 200 oder 400 mcg/kg GHRP-6 verabreicht wurde, quantifiziert mit einer validierten LC-MS-Methode
Diagnosis of growth hormone deficiency in adults: provocative testing with GHRP6 in comparison to the insulin tolerance test.
Horm Metab Res (2009) · Pilot · n=69
49 Patienten mit Verdacht auf hypothalamische/hypophysäre Erkrankung plus 20 gesunde Kontrollen wurden mit GHRP-6 (1 mcg/kg) getestet; die Patienten erhielten zusätzlich den Insulintoleranztest
Effect of obesity and morbid obesity on the growth hormone (GH) secretion elicited by the combined GHRH + GHRP-6 test.
Clin Endocrinol (Oxf) (2006) · Observational · n=542
GHRH + GHRP-6-induzierte GH-Peaks bei 542 Probanden evaluiert (gesunde Normalgewichtige, Übergewichtige, Adipöse, krankhaft Adipöse und GH-defiziente Patienten)
GHRP-2 hat bewertbare Evidenz, während GHRP-6 für eine Bewertung nicht genug Evidenz hat und gewinnt 1 von 3 Kategorien.
GHRP-2 und GHRP-6 erreichen für kraft & muskeln aufbauen den gleichen Wert (20).
In den durchsuchten Daten wurde keine dokumentierte Wechselwirkung gefunden. Das heißt nicht, dass genau diese Kombination sicher ist.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.