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Kapland-Pelargonie (Pelargonium sidoides, EPs 7630)
Ein standardisierter Wurzelextrakt (EPs 7630) der südafrikanischen Geranie, am besten belegt für die Verkürzung von Symptomdauer und -schwere bei akuter Bronchitis und anderen Infektionen der oberen Atemwege. Das Cochrane-Review fand die flüssige Zubereitung bei akuter Bronchitis wirksam, bewertete die Gesamtqualität der Evidenz jedoch als gering bis sehr gering.
Was die Evidenz sagt
Kapland-Pelargonie hat noch nicht genug Studien mit strukturierten Effektstärke-Daten, um ein Urteil zu bündeln. Sieh dir die Studien unten für einzelne Ergebnisse an.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 2003–2026.
Basierend auf 34 Studien · 3 Meta-Analysen · 24 RCTs
Konfidenz
Hohe KonfidenzNach Outcome
Placebokontrollierte RCTs und ein Cochrane-Review zeigen, dass flüssiges EPs 7630 die Symptome einer akuten Bronchitis lindert, doch Cochrane bewertete die Evidenzqualität als gering bis sehr gering, weshalb es bei moderat eingestuft bleibt.
20 randomisierte Studien
90% davon betrafen Kapland-Pelargonie, geprüft an einer Stichprobe von 20 Studien
Jede in PubMed erfasste randomisierte oder kontrollierte Studie zu Kapland-Pelargonie, keine handverlesene Auswahl. Meta-Analysen und systematische Übersichtsarbeiten sind bewusst ausgeschlossen: die meisten behandeln mehrere Wirkstoffe gleichzeitig und würden die Zahl aufblähen.
PubMed · Stand Sept. 2026
1 laufende oder rekrutierende Studie · 8 abgeschlossen auf ClinicalTrials.gov
Registrierte Studien zeigen die Forschungsdynamik zu Kapland-Pelargonie, nicht einen Wirknachweis – eine Registrierung ist ein Plan, und veröffentlichte Ergebnisse stammen vom Sponsor, nicht aus einem Peer-Review. Sie fließen nie in die Evidenzbewertung oben ein.
Diese Studien auf ClinicalTrials.gov ansehenClinicalTrials.gov · Stand Okt. 2026
Pelargonium sidoides ist eine in Südafrika heimische Heilgeranie, deren Wurzel den standardisierten Extrakt EPs 7630 (vermarktet als Umckaloabo) liefert. Er wird als Kurzzeitmittel bei akuten, überwiegend viralen Atemwegsinfektionen eingesetzt — akute Bronchitis, Erkältung, Sinusitis und Halsschmerzen.
Zu den vorgeschlagenen Wirkmechanismen zählen eine milde antibakterielle/antivirale Aktivität, die Hemmung der bakteriellen Adhäsion an die Schleimhaut sowie eine Immunmodulation (Stimulation von Interferon und anderen Signalen der angeborenen Immunabwehr).
Die klinische Evidenz ist real, aber moderat: Ein systematisches Cochrane-Review aus dem Jahr 2013 zu akuten Atemwegsinfektionen kam zu dem Schluss, dass die flüssige Zubereitung bei Erwachsenen und Kindern die Symptome einer akuten Bronchitis wahrscheinlich wirksam lindert, während Tabletten keine eindeutige Wirksamkeit zeigten, und stufte die Gesamtevidenz als gering bis sehr gering ein.
Mehrere placebokontrollierte RCTs (überwiegend von herstellernahen deutschen Forschungsgruppen unter Verwendung des Bronchitis Severity Score) zeigen eine schnellere Symptomauflösung gegenüber Placebo.
Es ist keine Heilung und ersetzt keine Antibiotika, wo eine bakterielle Infektion bestätigt ist; seine Rolle liegt in der Symptomlinderung und der verkürzten Krankheitsdauer bei selbstlimitierenden Infektionen.
EPs 7630 zeigt schwache direkte antimikrobielle Effekte und hemmt in vitro die bakterielle Adhäsion an die Atemwegsschleimhaut.
Stimuliert Interferon und andere Signalwege der angeborenen Immunabwehr, was die Beseitigung von Atemwegsviren beschleunigen könnte.
Vorgeschlagene Steigerung der Zilienschlagfrequenz und der Schleimclearance, was die Symptomauflösung unterstützt.
Wie Kapland-Pelargonie wirkt — von molekularen Zielen bis zu gesundheitlichen Ergebnissen. Klicke auf eine Verbindung, um die zugrunde liegende Forschung zu sehen.Diese Visualisierung ist in der Beta-Phase — die Signalwege werden noch verfeinert und erweitert.
Aufgrund des Cumaringehalts Vorsicht walten lassen und einen Arzt konsultieren.
Vermeiden — in der regulatorischen Pharmakovigilanz wurde seltene Hepatotoxizität berichtet.
Bei Kindern durch RCTs gestützt mit altersangepasster flüssiger Dosierung; Altersgrenzen des Produkts prüfen.
Unzureichende Sicherheitsdaten — vermeiden.
Pelargonium enthält Inhaltsstoffe vom Cumarin-Typ, ein theoretisch additives Blutungsrisiko erfordert Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme von Blutverdünnern.
Tipp: Mit Nahrung einnehmen oder Dosis reduzieren
Tipp: Bei Hautausschlag oder Überempfindlichkeit absetzen
Tipp: Bei vorbestehender Lebererkrankung vermeiden; bei Gelbsucht oder dunklem Urin absetzen
Kapland-Pelargonie hat einen Evidenz-Score von 6.5/10 – moderate Evidenz basierend auf 35 erfassten Studien, darunter 1 Meta-Analyse. Ein standardisierter Wurzelextrakt (EPs 7630) der südafrikanischen Geranie, am besten belegt für die Verkürzung von Symptomdauer und -schwere bei akuter Bronchitis und anderen Infektionen der oberen Atemwege. Das Cochrane-Review fand die flüssige Zubereitung bei akuter Bronchitis wirksam, bewertete die Gesamtqualität der Evidenz jedoch als gering bis sehr gering. Repräsentative Studie: PMID 18222667.
Dosierung von Kapland-Pelargonie: Flüssiges EPs 7630: 30 Tropfen dreimal täglich für Erwachsene während einer akuten Infektion (die zitierten Studien verwendeten diese Dosis bei 12- bis 18-Jährigen und gaben Erwachsenen 30, 60 oder 90 mg EPs 7630 täglich als Tabletten). Der individuelle Bedarf variiert – am unteren Ende des Bereichs beginnen und je nach Reaktion anpassen.
Die beste Zeit für die Einnahme von Kapland-Pelargonie ist in über den Tag verteilten Einzeldosen. Kann auf nüchternen Magen eingenommen werden. Dreimal täglich zu Beginn akuter Atemwegssymptome einzunehmen; typischerweise eine 7-tägige Anwendung.
Die Sicherheitsbewertung von Kapland-Pelargonie lautet „moderat“. Das ist eine Einstufung, kein Maß für das individuelle Risiko, und es gibt Vorsichtsmaßnahmen, die du kennen solltest. Berichtete Nebenwirkungen treten gelegentlich auf und umfassen Milde Magen-Darm-Beschwerden (Übelkeit, Durchfall, Bauchschmerzen), Allergische Hautreaktionen, Seltene Hepatotoxizität (Fallberichte). Vorsicht, wenn eines der folgenden auf dich zutrifft: Bekannte Lebererkrankung (seltene Berichte über Hepatotoxizität); Blutgerinnungsstörungen oder Einnahme von Antikoagulanzien (theoretisch); Schwangerschaft/Stillzeit (unzureichende Daten).
Andrographis
Hilft wahrscheinlichUntersucht auf Linderung und Symptomdauer bei Infektionen der oberen Atemwege bei Einnahme zu Beginn — unterstützt zudem die Lebergesundheit.
Chlorella
Zu wenige bewertete StudienSüßwasseralge mit dem höchsten Chlorophyllgehalt aller Pflanzen — bindet Schwermetalle und unterstützt Entgiftungswege.
Cranberry-Extrakt
Gemischte EvidenzGut erforschter Extrakt, der verhindert, dass UTI-verursachende Bakterien an den Harntrakt anhaften — am besten zur Vorbeugung, nicht zur Behandlung geeignet.
Holunderbeere
Zu wenige bewertete StudienAnthocyanreicher Beerenextrakt, der zur Immununterstützung bei Erkältungen untersucht wird; kann die Symptomdauer verkürzen, wenn er bei Symptombeginn eingenommen wird.
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Geprüft von Dr. Baher Al Hakim · Zuletzt geprüft Juni 2026 · Evidenz aus 34 Studien · wie wir bewerten · redaktionelle Richtlinien
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