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Selegilin (l-Deprenyl)
Ein MAO-B-Hemmer, der für die Parkinson-Krankheit und Depression zugelassen ist und lange als Langlebigkeits-/Neuroprotektions-Wirkstoff untersucht wurde. In einigen Nagetierstudien verlängerte er die Lebensspanne (mit uneinheitlichen Ergebnissen zwischen den Laboren), doch es gibt keine humanen Langlebigkeitsdaten, und er birgt MAO-Hemmer-typische Wechselwirkungsrisiken. Ein verschreibungspflichtiges Medikament, das off-label eingesetzt wird, kein Nahrungsergänzungsmittel.
Verschreibungspflichtiges Medikament — kein Nahrungsergänzungsmittel
Selegilin ist ein verschreibungspflichtiges (oder in Erprobung befindliches) Medikament, kein Supplement. Es ist hier nur als Referenz aufgeführt, weil Leute danach recherchieren und darüber sprechen (oft im Off-Label-Gebrauch) — nicht als Empfehlung. Nimm es nur unter ärztlicher Aufsicht und genau wie verordnet ein; beziehe es nicht von Graumarkt-Anbietern, wo Identität, Reinheit und Dosierung ungeprüft sind. Die Evidenz unten stammt aus klinischen Studien.
Was die Evidenz sagt
Die meisten Studien zu Selegilin sind mechanistisch oder beobachtend statt RCTs, die einen klinischen Effekt messen — betrachte die Ergebnisse als vorläufig.
Die meiste Evidenz stammt aus mittelwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 1996–2026 mit einer typischen Studiengröße von 903 Teilnehmenden.
Basierend auf 12 Studien · 1 Meta-Analyse · 4,723 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Mittlere KonfidenzNach Outcome
Selegilin verfügt über einen glaubwürdigen neuroprotektiven/antioxidativen Mechanismus, und eine Metaanalyse von 22 Experimenten aus dem Jahr 2025 kam zu dem Schluss, dass es reproduzierbar die Lebensspanne über Säugetierarten hinweg verlängert (was das frühere uneinheitliche Bild einzelner Studien aufwertet); dennoch gibt es weiterhin keine humane Langlebigkeitsevidenz, und es birgt MAO-Hemmer-typische Wechselwirkungsrisiken.
Selegilin (l-Deprenyl) ist ein selektiver, irreversibler Hemmer der Monoaminoxidase B (MAO-B) — des Enzyms, das Dopamin im Gehirn abbaut.
Es ist von der FDA für die Parkinson-Krankheit (oral) und die schwere Depression (das transdermale Emsam-Pflaster) zugelassen und zählt zu den am längsten bestehenden Kandidaten der "Anti-Aging"-Pharmakologie.
Seine Langlebigkeits-Rationale ist mehrschichtig: Durch die Hemmung der MAO-B bewahrt es Dopamin und reduziert das beim Dopaminabbau entstehende Wasserstoffperoxid, und es reguliert unabhängig davon antioxidative Enzyme (Superoxiddismutase, Katalase) hoch und zeigt neuroprotektive, anti-apoptotische Effekte in neuronalen Modellen.
Die historische Begeisterung entsprang tierexperimentellen Lebensspannen-Studien — am bekanntesten an Ratten und an gealterten Beagle-Hunden, wo niedrig dosiertes Deprenyl in mehreren Berichten Überleben, Kognition und motorische Funktion verbesserte.
Das ehrliche Bild ist zurückhaltender: Die Lebensspannen-Ergebnisse bei Nagetieren sind zwischen den Laboren tatsächlich uneinheitlich (einige fanden eine Verlängerung, insbesondere bei Weibchen und niedrigen Dosen; andere fanden keinen Effekt oder eine Abhängigkeit von Stamm/Geschlecht), und entscheidend ist, dass es keine Humanstudie gibt, die zeigt, dass Selegilin die Lebens- oder Gesundheitsspanne verlängert.
Als Medikament wird es in niedrigen Dosen im Allgemeinen gut vertragen, ist aber dennoch ein MAO-Hemmer — in höheren Dosen verliert es die MAO-B-Selektivität, was das Risiko hypertensiver (Tyramin-"Käse")-Reaktionen und eines Serotoninsyndroms mit serotonergen Arzneimitteln (SSRIs, Meperidin usw.) schafft.
Selegilin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das off-label zur Langlebigkeit/Neuroprotektion verwendet wird; es ist kein Nahrungsergänzungsmittel.
Der Score spiegelt einen plausiblen neuroprotektiven Mechanismus und uneinheitliche tierexperimentelle Lebensspannen-Daten gegenüber fehlender humaner Langlebigkeitsevidenz und einem realen MAO-Hemmer-Wechselwirkungsrisiko wider.
Selegilin hemmt die Monoaminoxidase B irreversibel, bewahrt Dopamin und reduziert das Wasserstoffperoxid und die Aldehyde, die bei dessen Abbau entstehen.
Unabhängig von der MAO-Hemmung reguliert es Superoxiddismutase und Katalase hoch, ein vermuteter Beitrag zu seinen neuroprotektiven und lebensverlängernden Effekten.
Die Propargylamin-Aktivität reduziert apoptotische Signalwege in neuronalen Modellen — die Grundlage seiner Parkinson- und Neuroprotektions-Rationale.
Wie Selegilin wirkt — von molekularen Zielen bis zu gesundheitlichen Ergebnissen. Klicke auf eine Verbindung, um die zugrunde liegende Forschung zu sehen.Diese Visualisierung ist in der Beta-Phase — die Signalwege werden noch verfeinert und erweitert.
Mit dem Essen einnehmen
| Form | Typ |
|---|---|
| 💊Niedrig dosierte orale Tablette | Empfohlen |
| 💊Transdermales Pflaster (Emsam, bei Depression) | Alternative |
Pharmazeutisches Selegilin unter Aufsicht; Rasagilin ist ein verwandter, stärker selektiver MAO-B-Hemmer.
Minimum: 12 weeks
Optimal: 52 weeks
Zyklisierung: Nicht erforderlich
Hinweis: Üblicherweise morgendliche Dosierung; die Dosen niedrig halten, um die MAO-B-Selektivität zu bewahren und Tyramin-/serotonerge Wechselwirkungen zu vermeiden.
Verbessertes Überleben, verbesserte Kognition und motorische Funktion in einigen Nagetier- und Studien an gealterten Hunden; die Ergebnisse sind zwischen den Laboren uneinheitlich und beim Menschen nicht nachgewiesen.
Zugelassener Nutzen bei der Parkinson-Krankheit über MAO-B-Hemmung und Dopaminerhalt.
In höheren Dosen geht die MAO-B-Selektivität verloren — Risiko hypertensiver "Käse"-Reaktionen und eines Serotoninsyndroms mit serotonergen Arzneimitteln.
Meiden — ernstes Risiko eines Serotoninsyndroms.
Vorsicht walten lassen; Dosen niedrig und MAO-B-selektiv halten.
Meiden — nicht als sicher belegt.
MAO-Hemmung plus serotonerge Wirkstoffe können ein lebensbedrohliches Serotoninsyndrom auslösen — eine zentrale Kontraindikation.
In höheren Dosen birgt der Verlust der MAO-B-Selektivität das Risiko einer hypertensiven Krise mit tyraminreichen Lebensmitteln oder Stimulanzien.
Tipp: Durch Amphetamin-Metaboliten; früher am Tag dosieren.
Tipp: Mit Nahrung einnehmen; meist vorübergehend.
Tipp: Hohe Dosen, tyraminhaltige Lebensmittel und serotonerge Arzneimittel meiden.
Selegilin hat einen Evidenz-Score von 3.5/10 – sich entwickelnde Evidenz basierend auf 12 erfassten Studien, darunter 1 Meta-Analyse. Ein MAO-B-Hemmer, der für die Parkinson-Krankheit und Depression zugelassen ist und lange als Langlebigkeits-/Neuroprotektions-Wirkstoff untersucht wurde. In einigen Nagetierstudien verlängerte er die Lebensspanne (mit uneinheitlichen Ergebnissen zwischen den Laboren), doch es gibt keine humanen Langlebigkeitsdaten, und er birgt MAO-Hemmer-typische Wechselwirkungsrisiken. Ein verschreibungspflichtiges Medikament, das off-label eingesetzt wird, kein Nahrungsergänzungsmittel. Repräsentative Studie: PMID 40816452.
Die häufig untersuchte Dosis von Selegilin beträgt Der Off-label-Einsatz zur Langlebigkeit orientiert sich an der niedrigen Parkinson-Dosierung (z. B. ~5 mg/Tag, niedrig gehalten, um die MAO-B-Selektivität zu bewahren) unter ärztlicher Begleitung. Die zugelassene Parkinson-Dosis beträgt 5 mg zweimal täglich; das transdermale Pflaster (Depression) wird abweichend dosiert. Kein zugelassenes Langlebigkeits-Regime.. Der individuelle Bedarf variiert – am unteren Ende des Bereichs beginnen und je nach Reaktion anpassen.
Die beste Zeit für die Einnahme von Selegilin ist morgens. Mit einer Mahlzeit einnehmen. Häufig eher früher am Tag dosiert (es hat stimulanzienartige Amphetamin-Metaboliten); die Dosis niedrig halten, um MAO-B-selektiv zu bleiben und Tyramin-Reaktionen zu vermeiden.
Selegilin sollte mit Vorsicht angewendet werden – sprich vor der Einnahme mit einer medizinischen Fachperson. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Schlaflosigkeit / Stimulation, Übelkeit / Schwindel, Hypertensive Reaktion / Serotoninsyndrom. Vorsicht, wenn eines der folgenden auf dich zutrifft: Gleichzeitige serotonerge Arzneimittel (SSRIs/SNRIs, Meperidin, Tramadol, Dextromethorphan); Schwangerschaft / Stillzeit; Phäochromozytom.
CoQ10
Hilft wahrscheinlichEin fettlöslicher Antioxidans, der zentral für die mitochondriale Energieproduktion ist, mit der stärksten Studienunterstützung für Fertilitäts-/IVF-Ergebnisse und Herzinsuffizienz.
Alpha Lipoic Acid
Hilft wahrscheinlichUniverselles Antioxidans, das sowohl in wässriger als auch in fettiger Umgebung wirkt und die Blutzuckerkontrolle, die Nervengesundheit und die zelluläre Energiegewinnung unterstützt.
Huperzin A
Hilft wahrscheinlichAcetylcholinesterase-Hemmer aus Bärlapp, hauptsächlich bei Alzheimer und Demenz untersucht; die kognitive Evidenz ist uneinheitlich und durch die Studienqualität begrenzt.
Urolithin A
Hilft wahrscheinlichPostbiotikum, das Mitophagie auslöst — die Beseitigung geschädigter Mitochondrien — zur Unterstützung der Muskelgesundheit und der zellulären Energie.
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Zuletzt geprüft Juni 2026 · Evidenz aus 12 Studien · wie wir bewerten
This information is for educational purposes only. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, bevor du ein Supplement oder Medikament beginnst, absetzt oder änderst.
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