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Aniracetam
Fettlösliches Racetam, das AMPA-Rezeptoren moduliert; untersucht für Kognition und Angst, ohne RCTs bei gesunden Erwachsenen.
Forschungssubstanz — kein Nahrungsergänzungsmittel
Aniracetam ist eine Forschungssubstanz, kein reguliertes Nahrungsergänzungsmittel. Es wird für Forschungs- oder Off-Label-Zwecke verkauft. Die Evidenz unten ist größtenteils präklinisch (Tier- und In-vitro-Studien) oder in einem frühen Stadium, daher wird kein Evidenz-Score vergeben. Diese Seite dient der Transparenz und Aufklärung — sie ist keine Empfehlung zur Anwendung. Sprich mit einer qualifizierten Fachperson und beachte, dass Reinheit, Dosierung und rechtlicher Status je nach Land variieren.
Was die Evidenz sagt
Aniracetam hat noch nicht genug Studien mit strukturierten Effektstärke-Daten, um ein Urteil zu bündeln. Sieh dir die Studien unten für einzelne Ergebnisse an.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen Meta-Analysen und randomisierten Studien, veröffentlicht 1987–2018 mit einer typischen Studiengröße von 90 Teilnehmenden.
Basierend auf 13 Studien · 1 Meta-Analyse · 9 RCTs · 45,560 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Hohe KonfidenzNach Outcome
Alte, überwiegend kleine Studien bei kognitiv eingeschränkten älteren Menschen deuten auf einen bescheidenen Gedächtnisvorteil hin, doch es gibt keine RCTs bei gesunden Erwachsenen, die populäre anxiolytische Behauptung ist abgeleitet, und es versagte bei gesunden Mäusen.
Aniracetam ist ein fettlösliches Racetam-Nootropikum, das in den 1970er Jahren entwickelt wurde. Es ist potenter als Piracetam und wird sowohl für kognitive als auch für angstlösende Wirkungen vermarktet.
Die hier zitierten Studien setzten Aniracetam nur als Vergleichsmedikament bei leichter kognitiver Beeinträchtigung und vaskulärer Demenz ein. Keine untersuchte gesunde Anwender. Es wirkt durch Modulation der AMPA-Rezeptoren, Verstärkung der cholinergen Übertragung und Beeinflussung der Dopamin- und Serotoninsysteme.
Die Kombination aus kognitiven und stimmungsbezogenen Vorteilen macht es unter Nootropika-Nutzern beliebt.
Positiver Modulator der AMPA-Rezeptoren
Erhöht die Acetylcholin-Aktivität
Moduliert stimmungsregulierende Neurotransmitter
Wie Aniracetam wirkt — von molekularen Zielen bis zu gesundheitlichen Ergebnissen. Klicke auf eine Verbindung, um die zugrunde liegende Forschung zu sehen.Diese Visualisierung ist in der Beta-Phase — die Signalwege werden noch verfeinert und erweitert.
Kann sowohl kognitive als auch anxiolytische Vorteile bieten
Synergistische Effekte mit anderen Racetamen, Dosierungen anpassen
Tipp: Nimm nicht automatisch zusätzlich Cholin ein, um eine vermutete Nebenwirkung zu behandeln. Lass neue oder anhaltende Beschwerden abklären. Wie dringend das ist, richtet sich nach den Beschwerden.
Tipp: Mit Nahrung einnehmen
Tipp: Abenddosen vermeiden
Aniracetam hat einen Evidenz-Score von 4/10 – sich entwickelnde Evidenz basierend auf 13 erfassten Studien, darunter 1 Meta-Analyse. Fettlösliches Racetam, das AMPA-Rezeptoren moduliert; untersucht für Kognition und Angst, ohne RCTs bei gesunden Erwachsenen. Repräsentative Studie: PMID 29502274.
Die häufig untersuchte Dosis von Aniracetam beträgt 400 mg täglich, die Dosis, die die zitierten Studien stützen (sie verwendeten eine Einzeldosis von 400 mg oder 400 bis 600 mg täglich, wo Aniracetam das Vergleichspräparat war). Handelsübliche Produkte nennen 750-1.500 mg täglich in aufgeteilten Dosen, eine Dosis, die keine zitierte Studie verwendet hat. Der individuelle Bedarf variiert, die passende Dosis klärst du am besten mit einer medizinischen Fachperson.
Die beste Zeit für die Einnahme von Aniracetam ist morgens. Mit einer Mahlzeit einnehmen. Aniracetam ist fettlöslich mit einer kurzen Halbwertszeit (~1-2,5 Stunden).
Aniracetam ist im Allgemeinen gut verträglich und gilt bei empfohlener Dosierung für die meisten gesunden Erwachsenen als sicher. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlaflosigkeit. Vorsicht, wenn eines der folgenden auf dich zutrifft: Schwere Nierenfunktionsstörung.
Phosphatidylserin
Zu wenige bewertete StudienZentrales Phospholipid der Hirnmembran, das die Freisetzung von Neurotransmittern, die Gedächtnisbildung und die Cortisolsenkung nach dem Training unterstützt.
Huperzin A
Zu wenige bewertete StudienAcetylcholinesterase-Hemmer aus Bärlapp, hauptsächlich bei Alzheimer und Demenz untersucht; die kognitive Evidenz ist uneinheitlich und durch die Studienqualität begrenzt.
Omega-3
Hilft vermutlichEssenzielle Fettsäuren, die entscheidend für die Gehirngesundheit, die Stimmungsregulation und die Verringerung von Entzündungen im gesamten Körper sind.
Bacopa Monnieri
Zu wenige bewertete StudienVerbessert die Gedächtnisbildung und den Abruf durch Unterstützung der synaptischen Kommunikation — die Wirkung baut sich über 8–12 Wochen konsequenter Anwendung auf.
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Geprüft von Dr. Baher Al Hakim · Zuletzt geprüft Mai 2026 · Evidenz aus 13 Studien · wie wir bewerten · redaktionelle Richtlinien
Diese Informationen dienen ausschließlich der Aufklärung. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, bevor du ein Supplement oder Medikament beginnst, absetzt oder änderst.
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