Wir verwenden standardmäßig essenzielle Cookies (Anmeldung, deine gespeicherten Ziele/Stacks). Mit deiner Erlaubnis aktivieren wir außerdem datenschutzfreundliche Analytik (Vercel Web Analytics, anonyme Ladezeit-Metriken) und Fehler-Replay-Diagnostik (Sentry — DOM-Snapshots nur, wenn ein Fehler auftritt), damit wir Bugs schneller beheben können. Mehr über Cookies erfahren
Rauchstatus: nicht geprüft. AREDS2 Formula: Was diese Einträge für dich bedeuten, hängt davon ab, ob du rauchst oder geraucht hast, und du hast es uns nicht mitgeteilt. Diese Prüfung wurde übersprungen.
Evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel ähnlich wie Vitamin A, sortiert nach gemeinsamen Zielen und klinischer Evidenz. Vergleiche unten beliebige davon direkt miteinander.
Humans cannot synthesize this vitamin — required for collagen production, immune cell function, and iron absorption; athletes need more.
Live microorganisms where strain selection determines outcome — Lactobacillus and Bifidobacterium strains best studied for gut, immune, and mood.
Antibiotic-resistant probiotic yeast that supports digestive regularity and gut flora during travel and antibiotic use.
Involved in 300+ enzymatic reactions — supports immune defense, testosterone production, wound healing, and sleep quality.
Hormone-like vitamin that regulates 1,000+ genes — deficiency is widespread and linked to poor immunity, depression, and bone loss.
Studied for comfort and symptom duration during upper-respiratory infections when taken at onset — also supports liver health.
The one supplement formula with randomised-trial evidence for slowing age-related macular degeneration — but only in people who already have intermediate AMD or advanced AMD in one eye. It does not prevent AMD, and it does not restore vision that has been lost. AREDS2's own contribution was to swap beta-carotene out, because beta-carotene raises lung cancer risk in smokers and former smokers.
Carotenoid pigments that accumulate in the eye, providing protection against blue light and age-related vision decline.
Diese Informationen dienen ausschließlich der Aufklärung. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, bevor du ein Supplement oder Medikament beginnst, absetzt oder änderst.