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Direkter Evidenzvergleich — welches Supplement passt zu dir?
Mutterkraut vs. Tirzepatid: Tirzepatid hat die insgesamt stärkere Evidenz (7.8 vs. 5/10); die beste Wahl hängt von deinen Zielen ab. Mach das 60-Sekunden-Quiz für eine auf deine Ziele zugeschnittene Empfehlung.
Tirzepatid gewinnt 2 von 3 Kategorien. Beide sind solide Optionen — die beste Wahl hängt von deinen konkreten Zielen ab.
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
Fazit
Zu wenige bewertete Studien
Wichtigste Wirkungen
18,75-56,25 mg täglich eines standardisierten CO2-Extrakts (die zitierte Studie gab 6,24, 18,75 oder 56,25 mg täglich in drei Einzeldosen, fand insgesamt keine Wirkung, und nur eine Untergruppe mit 18,75 mg täglich hatte weniger Anfälle). Blatt- und Extraktprodukte werden mit 100-300 mg täglich angegeben, standardisiert auf mindestens 0,2-0,7% Parthenolid, mehr als die höchste Dosis der zitierten Studie.
Zu den Mahlzeiten
Standardisierter CO2-Extrakt (parthenolid-standardisiert)
Einmal wöchentliche subkutane Injektion, begonnen mit 2,5 mg und gesteigert um 2,5 mg alle 4 Wochen bis zu einer Erhaltungsdosis von 5, 10 oder 15 mg (gemäß dem verordnenden Arzt und der zugelassenen Indikation)
Zu jeder Tageszeit
Einmal wöchentliche subkutane Injektion (Mounjaro / Zepbound)
4–12 Wochen
4-8 Wochen
Tage
Beim Absetzen
Wochen bis Monate
Monate (Dosissteigerung über ~20 Wochen)
Wochen bis Monate
Meist während der Titration
A Critical Approach to Evaluating Clinical Efficacy, Adverse Events and Drug Interactions of Herbal Remedies.
Phytotherapy research : PTR (2016) · Review
Kritische Bewertung der Evidenz aus systematischen Übersichtsarbeiten/Metaanalysen
Feverfew for migraine prophylaxis: a systematic review.
Journal of dietary supplements (2009) · Systematic review
Einige Studien zeigten weniger Migräneattacken
Feverfew for preventing migraine.
The Cochrane database of systematic reviews (2015) · Systematic review · n=561
Sechs Studien (561 Patienten) erfüllten die Einschlusskriterien, davon eine neu seit der Ausgabe von 2004
Tirzepatide versus Semaglutide Once Weekly in Patients with Type 2 Diabetes.
N Engl J Med (2021) · Rct · n=1879
Offene 40-wöchige Phase-3-Vergleichs-RCT (SURPASS-2) bei 1879 Patienten mit Typ-2-Diabetes, Tirzepatide 5/10/15 mg vs. Semaglutid 1 mg
Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity.
N Engl J Med (2022) · Rct · n=2539
72-wöchige doppelblinde Phase-3-RCT (SURMOUNT-1) bei 2539 Erwachsenen mit Adipositas (ohne Diabetes), Tirzepatide 5/10/15 mg vs. Placebo
Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity.
N Engl J Med (2025) · Rct · n=751
Offene Phase-3b-Vergleichs-RCT (SURMOUNT-5) bei 751 Erwachsenen mit Adipositas, aber ohne Diabetes, maximal verträgliches Tirzepatide vs. maximal verträgliches Semaglutid
Tirzepatid hat einen höheren Evidenz-Score (7.8/10 vs. 5/10) und gewinnt 2 von 3 Kategorien.
In den durchsuchten Daten wurde keine dokumentierte Wechselwirkung gefunden. Das heißt nicht, dass genau diese Kombination sicher ist.
Die richtige Wahl hängt von deinen Zielen ab. Beantworte ein paar kurze Fragen für eine persönliche Empfehlung — oder tauch in die volle Evidenz zu beiden ein.