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Manganese und Multivitamin können wechselwirken. Die kombinierte Manganzufuhr aus Multivitaminpräparat plus zusätzlichen Mineralstoffsupplementen kann sich der oberen Zufuhrgrenze annähern. Personen mit Lebererkrankungen haben ein höheres Risiko für eine Mangantoxizität, da die biliäre Ausscheidung (primärer Eliminationsweg) beeinträchtigt ist. Bei Anwendung mehrerer Supplemente sollte die Gesamtzufuhr an Mangan überprüft werden. Personen mit Lebererkrankung sollten manganfreie Formulierungen verwenden. Die gesamte supplementäre Manganzufuhr sollte unter 11mg/Tag bleiben.
Die kombinierte Manganzufuhr aus Multivitaminpräparat plus zusätzlichen Mineralstoffsupplementen kann sich der oberen Zufuhrgrenze annähern. Personen mit Lebererkrankungen haben ein höheres Risiko für eine Mangantoxizität, da die biliäre Ausscheidung (primärer Eliminationsweg) beeinträchtigt ist.
Multivitaminpräparate enthalten 1–5mg Mangan. Die tolerierbare obere Zufuhrgrenze beträgt 11mg/Tag. Eine eigenständige Mangansupplementierung ist unüblich, addiert sich jedoch über Mineralstoffkomplexe. Überschüssiges Mangan verursacht Manganismus (ein Parkinson-ähnliches Syndrom) durch Akkumulation in den Basalganglien, primär durch berufliche Inhalationsexposition; eine chronisch hohe orale Zufuhr ist jedoch ebenfalls ein Risikofaktor, insbesondere bei Personen mit Lebererkrankungen, deren biliäre Manganausscheidung beeinträchtigt ist.
Was zu tun ist: Bei Anwendung mehrerer Supplemente sollte die Gesamtzufuhr an Mangan überprüft werden. Personen mit Lebererkrankung sollten manganfreie Formulierungen verwenden. Die gesamte supplementäre Manganzufuhr sollte unter 11mg/Tag bleiben.
This information is for educational purposes only. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, bevor du ein Supplement oder Medikament beginnst, absetzt oder änderst.