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Agmatinsulfat
Arginin-Metabolit, der NMDA-Rezeptoren und Stickstoffmonoxid moduliert. Das ehrliche Fazit: Nur die Behauptung zur neuropathischen Schmerzlinderung verfügt über Humanstudien (zwei kleine), während Aussagen zu Stimmung, Neuroprotektion und Muskelpump auf Tierversuchen und Übersichtsarbeiten beruhen, nicht auf Humanevidenz.
Was die Evidenz sagt
Die meisten Studien zu Agmatin sind mechanistisch oder beobachtend statt RCTs, die einen klinischen Effekt messen — betrachte die Ergebnisse als vorläufig.
Die meiste Evidenz stammt aus hochwertigen randomisierten Studien, veröffentlicht 2005–2026 mit einer typischen Studiengröße von 99 Teilnehmenden.
Basierend auf 35 Studien · 1 RCT · 110 Teilnehmende insgesamt
Konfidenz
Geringe KonfidenzNach Outcome
Die Humanevidenz beschränkt sich auf einige kleine Schmerzstudien; Aussagen zu Stimmung, Neuroprotektion und Pump beruhen größtenteils auf Tier- und Übersichts-/mechanistischen Arbeiten, ohne Metaanalysen.
Derzeit keine Studien in Rekrutierung · 1 abgeschlossen auf ClinicalTrials.gov
Registrierte Studien zeigen die Forschungsdynamik zu Agmatin, nicht einen Wirknachweis – eine Registrierung ist ein Plan, und veröffentlichte Ergebnisse stammen vom Sponsor, nicht aus einem Peer-Review. Sie fließen nie in die Evidenzbewertung oben ein.
Diese Studien auf ClinicalTrials.gov ansehenClinicalTrials.gov · Stand Okt. 2026
Agmatin ist ein Metabolit der Aminosäure Arginin, der durch Entfernung der Carboxylgruppe entsteht. Es wirkt als Neuromodulator mit Effekten wie NMDA-Rezeptor-Antagonismus, Imidazolin-Rezeptor-Agonismus und Modulation der Stickstoffmonoxid-Synthase.
Die Humanevidenz ist dünn: Nur neuropathischer Schmerz wurde am Menschen untersucht, in zwei kleinen Studien (eine Radikulopathie-RCT mit 51 Teilnehmern und eine offene Pilotstudie mit 11 Teilnehmern), und es gibt keine Metaanalysen.
Die vielfach beworbenen Vorteile für Stimmung, Neuroprotektion und 'Pump' beruhen fast ausschließlich auf Tiermodellen, Zellstudien und narrativen Übersichtsarbeiten statt auf Humanstudien. Auch die Langzeit-Sicherheitsdaten beim Menschen sind begrenzt.
Antagonisiert NMDA-Rezeptoren (belegt in präklinischer/In-vitro-Pharmakologie)
Bindet an Imidazolin-Rezeptoren (präklinische Pharmakologie)
Moduliert die Stickstoffmonoxid-Synthase (präklinische Pharmakologie)
Wie Agmatin wirkt — von molekularen Zielen bis zu gesundheitlichen Ergebnissen. Klicke auf eine Verbindung, um die zugrunde liegende Forschung zu sehen.Diese Visualisierung ist in der Beta-Phase — die Signalwege werden noch verfeinert und erweitert.
Vielversprechende Ergänzung; vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen
Kann blutdrucksenkende Wirkungen verstärken
Kann die Insulinsensitivität beeinflussen, Blutzucker überwachen
Tipp: Bei Bedarf mit einer Mahlzeit einnehmen
Tipp: Mit einer niedrigeren Dosis beginnen
Agmatin hat einen Evidenz-Score von 4/10 – sich entwickelnde Evidenz basierend auf 35 erfassten Studien. Arginin-Metabolit, der NMDA-Rezeptoren und Stickstoffmonoxid moduliert. Das ehrliche Fazit: Nur die Behauptung zur neuropathischen Schmerzlinderung verfügt über Humanstudien (zwei kleine), während Aussagen zu Stimmung, Neuroprotektion und Muskelpump auf Tierversuchen und Übersichtsarbeiten beruhen, nicht auf Humanevidenz. Repräsentative Studie: PMID 41283257.
Die häufig untersuchte Dosis von Agmatin beträgt 500-2500mg täglich. Der individuelle Bedarf variiert – am unteren Ende des Bereichs beginnen und je nach Reaktion anpassen.
Die beste Zeit für die Einnahme von Agmatin ist zwischen den Mahlzeiten. Kann auf nüchternen Magen eingenommen werden. Agmatin ist ein decarboxyliertes Arginin-Derivat.
Die Sicherheitsbewertung von Agmatin lautet „moderat“. Das ist eine Einstufung, kein Maß für das individuelle Risiko, und es gibt Vorsichtsmaßnahmen, die du kennen solltest. Berichtete Nebenwirkungen treten gelegentlich auf und umfassen Magen-Darm-Beschwerden, Niedriger Blutdruck. Vorsicht, wenn eines der folgenden auf dich zutrifft: Bekannte Allergie oder Überempfindlichkeit gegen Agmatin oder verwandte Verbindungen.
L-Theanin
Zu wenige bewertete StudienAus Tee gewonnene Aminosäure, die Alpha-Hirnwellen verstärkt für ruhige, fokussierte Wachheit — wirkt synergistisch mit Koffein, um Nervosität zu reduzieren.
Kreatin
Hilft wahrscheinlichErhöht die Phosphokreatin-Speicher für eine schnellere ATP-Regeneration und steigert so Kraft, Leistungsabgabe und die kognitive Funktion unter Belastung.
Tyrosin
Zu wenige bewertete StudienAminosäure-Vorstufe von Dopamin und Noradrenalin, die Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit unter Stress unterstützt.
5-HTP
Zu wenige bewertete StudienDirekter Serotonin-Vorläufer, der die Stimmung, den Schlaf und die Appetitkontrolle unterstützen kann, aber bei bestimmten Medikamenten Vorsicht erfordert.
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Geprüft von Dr. Baher Al Hakim · Zuletzt geprüft Mai 2026 · Evidenz aus 35 Studien · wie wir bewerten · redaktionelle Richtlinien
Diese Informationen dienen ausschließlich der Aufklärung. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, bevor du ein Supplement oder Medikament beginnst, absetzt oder änderst.
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