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Evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel ähnlich wie Urolithin A, sortiert nach gemeinsamen Zielen und klinischer Evidenz. Vergleiche unten beliebige davon direkt miteinander.
A lipid-soluble antioxidant central to mitochondrial energy production, with the strongest trial support for fertility/IVF outcomes and heart failure.
Concentrated in heart, brain, and muscle — best-supported for cardiovascular and metabolic health, with modest endurance benefits and emerging (mostly animal) longevity data.
A vitamin B3 precursor that reliably raises cellular NAD+ levels and is well tolerated — but human trials have so far shown mostly null or mixed results on the functional outcomes (muscle, metabolism, blood pressure, cognition) that elevation is meant to drive.
NAD+ precursor that reliably raises blood NAD+; human functional benefits (energy, physical performance, metabolism) are still modest and mixed.
Increases phosphocreatine stores for faster ATP regeneration, boosting strength, power output, and cognitive function under stress.
Reduces cortisol and anxiety while improving sleep quality and physical recovery in stressed adults.
Turmeric's active compound that modulates NF-kB inflammatory pathways — supports mood, joint health, and post-exercise recovery.
Acetylated carnitine that crosses the blood-brain barrier to fuel mitochondrial energy and donate acetyl groups for acetylcholine synthesis.
This information is for educational purposes only. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, bevor du ein Supplement oder Medikament beginnst, absetzt oder änderst.