Bryan Johnson vs Matt Kaeberlein, PhD
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
Bryan Johnson
19 Wirkstoffe · longevity
Matt Kaeberlein, PhD
9 Wirkstoffe · longevity
Bryan Johnson
7 Strong6 Moderate4 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan💪 Performance & recovery🧠 Cognition😌 Mood & stress
Matt Kaeberlein, PhD
5 Strong1 Moderate2 Emerging1 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🩺 General health
Gemeinsam — beide nehmen (6)
6 von 22 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (27%).
- ⚗️ Lithium OrotateNot scored
- 🐟 Omega-3Very Strong 9.0
- ☀️ Vitamin D3Strong 7.5
- ⚡ CreatineVery Strong 9.5
- ⚗️ Calcium AKGEmerging 3.5
- ✨ CollagenModerate 6.0
Nur Bryan Johnson (13)
- ⏳ NMNModerate 5.5
- 🔬 Nicotinamide RibosideModerate 5.5
- 🧬 Metformineingeschränkt
- ⚡ CoQ10Strong 8.0
- 💫 TaurineStrong 7.5
- 🦵 GlucosamineModerate 5.5
- 🧀 SpermidineEmerging 4.2
- 🍅 LycopeneEmerging 4.5
- 🦐 AstaxanthinModerate 5.0
- 💧 Hyaluronic AcidModerate 5.5
- 🛡️ ZincVery Strong 8.5
- 🌿 AshwagandhaStrong 7.5
- 🧪 NDGA (Nordihydroguaiaretic acid)eingeschränkt
Nur Matt Kaeberlein, PhD (3)
- ⏳ Rapamycineingeschränkt
- 🔴 Vitamin B12Strong 7.5
- ✨ MagnesiumVery Strong 8.5