Bryan Johnson vs Michael Greger, MD
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
Bryan Johnson
19 Wirkstoffe · longevity
Michael Greger, MD
3 Wirkstoffe · longevity
Bryan Johnson
7 Strong6 Moderate4 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan💪 Performance & recovery🧠 Cognition😌 Mood & stress
Michael Greger, MD
2 Strong1 Moderate
🩺 General health😌 Mood & stress
Gemeinsam — beide nehmen (1)
1 von 21 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (5%).
- ☀️ Vitamin D3Strong 7.5
Nur Bryan Johnson (18)
- ⏳ NMNModerate 5.5
- 🔬 Nicotinamide RibosideModerate 5.5
- 🧬 Metformineingeschränkt
- ⚗️ Lithium OrotateNot scored
- ⚡ CoQ10Strong 8.0
- 🐟 Omega-3Very Strong 9.0
- ⚡ CreatineVery Strong 9.5
- ⚗️ Calcium AKGEmerging 3.5
- 💫 TaurineStrong 7.5
- 🦵 GlucosamineModerate 5.5
- 🧀 SpermidineEmerging 4.2
- 🍅 LycopeneEmerging 4.5
- 🦐 AstaxanthinModerate 5.0
- 💧 Hyaluronic AcidModerate 5.5
- 🛡️ ZincVery Strong 8.5
- 🌿 AshwagandhaStrong 7.5
- ✨ CollagenModerate 6.0
- 🧪 NDGA (Nordihydroguaiaretic acid)eingeschränkt
Nur Michael Greger, MD (2)
- 🔴 Vitamin B12Strong 7.5
- 🌊 Algae OilModerate 5.5