Matt Kaeberlein, PhD vs Tim Ferriss
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
Matt Kaeberlein, PhD
9 Wirkstoffe · longevity
Tim Ferriss
12 Wirkstoffe · performance
Matt Kaeberlein, PhD
3 Strong3 Moderate2 Emerging1 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🩺 General health
Tim Ferriss
4 Strong4 Moderate4 Emerging
😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🧠 Cognition🧬 Longevity & healthspan
Gemeinsam — beide nehmen (3)
3 von 18 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (17%).
- 🐟 Omega-3Strong 9.0
- ⚡ CreatineStrong 9.5
- ⚗️ Lithium OrotateEmerging 2.2
Nur Matt Kaeberlein, PhD (6)
- ⏳ Rapamycineingeschränkt
- ☀️ Vitamin D3Moderate 7.5
- 🔴 Vitamin B12Moderate 7.5
- ✨ MagnesiumStrong 8.5
- ✨ CollagenModerate 6.0
- ⚗️ Calcium AKGEmerging 3.5
Nur Tim Ferriss (9)
- 🧠 Magnesium L-ThreonateEmerging 4.8
- 🌼 ApigeninEmerging 4.0
- 🍵 L-TheanineModerate 6.0
- 🥛 Whey ProteinStrong 9.0
- ⚡ Electrolyte ComplexModerate 7.0
- 🦠 ProbioticsStrong 9.0
- 🛡️ NACModerate 6.0
- 🥥 MCT OilModerate 6.0
- 🍎 Apple Cider VinegarEmerging 4.5