Ben Greenfield vs Rich Roll
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
Ben Greenfield
18 Wirkstoffe · performance
Rich Roll
3 Wirkstoffe · performance
Ben Greenfield
5 Strong8 Moderate3 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🌙 Sleep
Rich Roll
3 Moderate
🩺 General health😌 Mood & stress
Gemeinsam — beide nehmen (1)
1 von 20 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (5%).
- ☀️ Vitamin D3Moderate 7.5
Nur Ben Greenfield (17)
- ⚡ CreatineStrong 9.5
- 🐟 Omega-3Strong 9.0
- ✨ MagnesiumStrong 8.5
- 🧴 NicotinamideModerate 5.5
- 🛡️ GlutathioneEmerging 4.8
- ⚡ CoQ10Strong 8.0
- 🌿 CurcuminModerate 7.5
- 🥛 ColostrumModerate 5.5
- 🌙 5-HTPModerate 5.5
- 🍵 L-TheanineModerate 6.0
- 😌 GABAEmerging 4.0
- 🌿 Oregano OilEmerging 4.0
- 🧬 BPC-157eingeschränkt
- 🌿 BerberineModerate 7.5
- ⚽ C60 (Fullerene)eingeschränkt
- 🌙 MelatoninStrong 8.5
- 🌿 CBDModerate 5.8
Nur Rich Roll (2)
- 🔴 Vitamin B12Moderate 7.5
- 🌊 Algae OilModerate 5.5