Bryan Johnson vs Joe Rogan
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
Bryan Johnson
19 Wirkstoffe · longevity
Joe Rogan
7 Wirkstoffe · performance
Bryan Johnson
4 Strong9 Moderate4 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan💪 Performance & recovery🧠 Cognition😌 Mood & stress
Joe Rogan
1 Strong3 Moderate1 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery
Gemeinsam — beide nehmen (2)
2 von 24 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (8%).
- 🐟 Omega-3Strong 9.0
- ☀️ Vitamin D3Moderate 7.5
Nur Bryan Johnson (17)
- ⏳ NMNModerate 5.5
- 🔬 Nicotinamide RibosideModerate 5.5
- 🧬 Metformineingeschränkt
- ⚗️ Lithium OrotateEmerging 2.2
- ⚡ CoQ10Strong 8.0
- ⚡ CreatineStrong 9.5
- ⚗️ Calcium AKGEmerging 3.5
- 💫 TaurineModerate 7.5
- 🦵 GlucosamineModerate 5.5
- 🧀 SpermidineEmerging 4.2
- 🍅 LycopeneEmerging 4.5
- 🦐 AstaxanthinModerate 5.0
- 💧 Hyaluronic AcidModerate 5.5
- 🛡️ ZincStrong 8.5
- 🌿 AshwagandhaModerate 7.5
- ✨ CollagenModerate 6.0
- 🧪 NDGA (Nordihydroguaiaretic acid)eingeschränkt
Nur Joe Rogan (5)
- ⚧️ Testosterone (TRT)eingeschränkt
- 💊 MultivitaminModerate 6.0
- 🧠 Alpha-GPCModerate 7.0
- 🛡️ GlutathioneEmerging 4.8
- 🧬 BPC-157eingeschränkt