Mary Claire Haver, MD vs Peter Attia, MD
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
MC
Mary Claire Haver, MD
13 Wirkstoffe · womens-health
Peter Attia, MD
17 Wirkstoffe · longevity
Mary Claire Haver, MD
5 Strong6 Moderate1 Emerging1 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🧠 Cognition
Peter Attia, MD
3 Strong7 Moderate1 Emerging6 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress🫀 Cardiovascular⚖️ Metabolic & weight
Gemeinsam — beide nehmen (5)
5 von 25 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (20%).
- 🐟 Omega-3Strong 9.0
- ☀️ Vitamin D3Moderate 7.5
- ⚡ CreatineStrong 9.5
- 🧠 Magnesium L-ThreonateEmerging 4.8
- 🌿 CurcuminModerate 7.5
Nur Mary Claire Haver, MD (8)
- 🦴 Vitamin K2Moderate 6.0
- 🌾 Psyllium HuskStrong 8.5
- ✨ CollagenModerate 6.0
- 🦠 ProbioticsStrong 9.0
- 🌙 Progesteroneeingeschränkt
- 🦴 CalciumStrong 8.0
- 🌿 BerberineModerate 7.5
- 🌻 Vitamin EModerate 5.0
Nur Peter Attia, MD (12)
- 🩸 Rosuvastatin (Crestor)eingeschränkt
- 🩸 Ezetimibe (Zetia)eingeschränkt
- 🫀 Bempedoic Acideingeschränkt
- 🩸 Evolocumab (Repatha)eingeschränkt
- 💊 Aspirin (low-dose)eingeschränkt
- ⏳ Rapamycineingeschränkt
- ✨ MagnesiumStrong 8.5
- 🧬 MethylfolateModerate 6.0
- 🔴 Vitamin B12Moderate 7.5
- ⚡ B-ComplexModerate 6.5
- 🌿 AshwagandhaModerate 7.5
- 💤 GlycineModerate 6.5