David Sinclair, PhD vs Mark Hyman, MD
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
David Sinclair, PhD
11 Wirkstoffe · longevity
Mark Hyman, MD
15 Wirkstoffe · longevity
David Sinclair, PhD
6 Moderate3 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan🫀 Cardiovascular
Mark Hyman, MD
4 Strong9 Moderate2 Emerging
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🧠 Cognition
Gemeinsam — beide nehmen (5)
5 von 21 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (24%).
- ⏳ NMNModerate 5.5
- ☀️ Vitamin D3Moderate 7.5
- 🍓 FisetinEmerging 3.5
- 💪 TMGModerate 5.8
- ⚡ Alpha Lipoic AcidModerate 7.0
Nur David Sinclair, PhD (6)
- 🍷 ResveratrolEmerging 4.5
- 🌿 BerberineModerate 7.5
- 🦴 Vitamin K2Moderate 6.0
- 🩸 Rosuvastatin (Crestor)eingeschränkt
- 🧀 SpermidineEmerging 4.2
- 💊 Aspirin (low-dose)eingeschränkt
Nur Mark Hyman, MD (10)
- 🐟 Omega-3Strong 9.0
- 💊 MultivitaminModerate 6.0
- 🛡️ NACModerate 6.0
- ⚡ CreatineStrong 9.5
- 🍇 Urolithin AModerate 6.0
- 🛡️ GlutathioneEmerging 4.8
- ⚡ CoQ10Strong 8.0
- 🌿 CurcuminModerate 7.5
- 🦠 ProbioticsStrong 9.0
- 🍎 QuercetinModerate 6.0