David Sinclair, PhD vs Mary Claire Haver, MD
Was sie teilen, wo sie sich unterscheiden und wie die Evidenz im Vergleich abschneidet — dokumentiert, nicht empfohlen.
David Sinclair, PhD
11 Wirkstoffe · longevity
MC
Mary Claire Haver, MD
13 Wirkstoffe · womens-health
David Sinclair, PhD
3 Strong3 Moderate3 Emerging2 Gated
🧬 Longevity & healthspan🫀 Cardiovascular
Mary Claire Haver, MD
7 Strong4 Moderate1 Emerging1 Gated
🧬 Longevity & healthspan😌 Mood & stress💪 Performance & recovery🧠 Cognition
Gemeinsam — beide nehmen (3)
3 von 21 unterschiedlichen Wirkstoffen überschneiden sich (14%).
- 🌿 BerberineStrong 7.5
- ☀️ Vitamin D3Strong 7.5
- 🦴 Vitamin K2Moderate 5.0
Nur David Sinclair, PhD (8)
- ⏳ NMNModerate 5.5
- 🍷 ResveratrolEmerging 4.5
- 🩸 Rosuvastatin (Crestor)eingeschränkt
- 🧀 SpermidineEmerging 4.2
- 🍓 FisetinEmerging 3.5
- 💪 TMGModerate 5.8
- ⚡ Alpha Lipoic AcidStrong 7.0
- 💊 Aspirin (low-dose)eingeschränkt
Nur Mary Claire Haver, MD (10)
- 🐟 Omega-3Very Strong 9.0
- ⚡ CreatineVery Strong 9.5
- 🌾 Psyllium HuskVery Strong 8.5
- ✨ CollagenModerate 6.0
- 🧠 Magnesium L-ThreonateEmerging 4.8
- 🦠 ProbioticsVery Strong 9.0
- 🌙 Progesteroneeingeschränkt
- 🦴 CalciumModerate 5.5
- 🌿 CurcuminStrong 7.5
- 🌻 Vitamin EModerate 5.0